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전체 11,484 건
100세까지 걸으려면 발꿈치를 단련하라 : 틈날 때마다 10초 발건강법
미나미 마사코 지음, 차경숙 옮김
출판 : 파라사이언스:파라북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791188509867
‘장시간 앉아 지내는 생활’ 특히 60대 이후는 심각한 문제 최근 들어 ‘장시간 앉아 지내는 생활’이 건강에 미치는 영향이 자주 거론됩니다. 몇 시간씩 계속 앉아 있으면 허리와 다리가 약해지고 온몸에 나쁜 영향을 끼친다는 것입니다. 그래서 많은 매체는 주로 사무직 직장인들을 위한 운동법을 방...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 593.5 미211백
(천근아의) 느린 아이 부모 수업 : 단순 발달 지연부터 빠른 개입이 필요한 아이까지, 0-12세 ‘느린 아이’ 키우기의 모든 것
천근아 지음
출판 : 웅진지식하우스:웅진씽크빅
발행연도 : 2025
ISBN : 9788901293714
“친구들보다 말이 늦어요” “이름을 불러도 돌아보지 않아요” “횡단보도에서 흰색 선만 밟으려고 해요” “친구가 옆에 있어도 혼자서만 놀아요” “또래보다 느린 우리 아이, 이대로 괜찮은 걸까요?” ‘느린 아이’ 유형별 진단부터 언어 · 사회성 · 학습 · 일상 훈육까지, 대한민국 부모들이 ...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 598.1 천18느
(안 해 보면 진짜 진짜 위험한) 열세 살 인생 게임
김지환 글, 최현주 그림
출판 : 앵글북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194451112
EBS ㆍ 조선비즈가 주목한 화제의 수업 〈13살의 노후 대비〉, 『열세 살 인생 게임』으로 재탄생하다!! “지금부터 한 달에 5살씩 나이를 먹는다고요?!” 우리 반에서만 일어나는 수상한 비밀 수업! 단 1년 만에, 13세에서 58세까지 초등 교실에서 펼쳐지는 인생 시뮬레이션! 『열세 살 인생 게임』 출간 ...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 아동실-남부
청구기호 : 아동 320 김79열
도슨트처럼 미술관 걷기 : 세상에서 가장 쉬운 미술 기초 체력 수업
노아 차니 지음, 이선주 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2025
ISBN : 9791139719284
“아는 만큼 보이고, 보이는 만큼 즐긴다!” 그림을 보고 있지만 무엇을 봐야 할지 모른다면… 미술관에서 어색하지 않게 작품과 눈을 마주하는 방법 “입문자에게 요긴한 정보들만 골라놓아 산뜻하게 즐길 수 있는 책.” _이주헌 | 미술평론가, 『어제는 고흐가 당신 얘기를 하더라』 저자 “미술이...
적당한 사람
이창섭 지음
출판 : 21세기북스
발행연도 : 2025
ISBN : 9791173570025
"지금 나는 적당한 사람일까." 데뷔 14년 차 가수 이창섭의 ‘지금’에 도달하기 위한 시간들 이창섭 첫 번째 에세이 출간 아이돌 그룹 ‘비투비’ 멤버와 솔로 가수로, 뮤지션과 엔터테이너로 영역을 넘나들며 활동하고 있는 이창섭의 첫 번째 에세이가 출간되었다. 어느덧 데뷔 14년 차, 이미 많은 음...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 818 이811적
(난생 처음 한번 공부하는) 동양미술 이야기. 4, 5호16국과 남북조시대 미술 중원과 변방의 충돌, 새로운 중국이 태동하다
강희정 지음
출판 : 사회평론
발행연도 : 2025
ISBN : 9791162733417
5호16국과 남북조시대의 중국, 미술의 새 막이 오르다! 고대 인도(1권)와 고대 중국(2권), 실크로드(3권)를 오가며 동양미술의 숨은 세계를 소개한 『난처한 동양미술』 시리즈가 더 풍성한 미술 이야기로 돌아왔다. 4권에서는 다시 중국으로 무대를 옮겨 이른바 ‘분열의 시대’로 평가받는 3~6세기 중국...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 609.1 강98동 4
버리는 용기 100 : 일본 최고 전문의가 전하는 잡동사니, 뒤엉킨 사고, 인간관계 정리 습관
고바야시 히로유키 지음, 이지현 옮김
출판 : 더페이지
발행연도 : 2025
ISBN : 9791194156130
“불필요한 인간관계로 스트레스를 받고 있는가?” “늘 무언가를 찾느라 허둥대는가?” 일본 자율신경계 최고 전문의가 알려주는 인생과 건강을 위한 ‘버리는 용기’ 우리는 매일 넘치는 물건과 정보 속에서 살아가며, 불필요한 것들로 인해 삶이 어지러워지고 있음을 느낀다. 필요한 물건을 찾느...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 199.1 고41버
21세기를 살아가는 현대인을 위한 철학 : 생각을 리부트하라, AI 시대 인생 철학법
토마스 아키나리 지음, 장하나 옮김
출판 : 파인북
발행연도 : 2025
ISBN : 9791198632517
위대한 철학자들과 나눈 인생 토론 한눈에 보는 철학의 역사적 흐름과 핵심 도해 AI 시대 인류를 위한 신감각 철학 엔터테인먼트 내 삶의 고민을 철학자와 논쟁한다면? 인생 고민의 답을 찾아가는 철학 문답 니체, 헤겔, 마르크스, 칸트, 플라톤이 답하다 ★★★한눈에 보는 철학의 역사적 흐름과 핵...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 104 토31이
거인의 약속 : 작은 행동으로 거대한 변화를 만드는 14가지 리더십 원칙
존 아메이치 지음, 이주영 옮김
출판 : 상상스퀘어
발행연도 : 2024
ISBN : 9791194368083
리더십의 본질은 거인과 같은 영향력이다! 25년 경력의 조직심리학자가 전하는 진짜 리더의 모습 《거인의 약속》은 리더십에 대한 고정관념을 깨고, 누구나 자신만의 방식으로 리더가 될 수 있음을 보여주는 책이다. 전 NBA 선수이자 심리학자, 세계적인 리더십 코치인 존 아메이치는 자신의 삶과 경험...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 331.17 아33거
이번 생은 가주가 되겠습니다. 1-3 : 1부
김로아 원작, 몬,앤트스튜디오 [공]만화
출판 : 디앤씨웹툰비즈
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193549612세트 9791193821251
★★★카카오페이지 밀리언페이지 스테디셀러★★★ ★★★누적 1억 뷰 돌파!!!★★★ ★★★대망의 단행본 출간!!!★★★ 카카오페이지 로맨스판타지 웹툰 스테디셀러 『만화 이번 생은 가주가 되겠습니다』가 단행본으로 출간되었습니다. 동명의 인기 소설(김로아 저)을 원작으로, 몬 작가님의 수려...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 818 김235이 1-3