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전체 98,249 건
(조셉 필라테스의) 필라테스 바이블 : Pilates evolution
조셉 필라테스,저드 로빈스,린 반 휴트-로빈스 [공]엮음, 원정희 옮김
출판 : 판미동:민음인
발행연도 : 2020
ISBN : 9791158887360
필라테스 창시자의 건강 철학과 오리지널 동작을 담았다. 조셉 필라테스는 생전에 자신만의 독특한 운동 체계인 ‘컨트롤로지(Contrology)’를 창안하였고, 그의 사후 제자들이 이 운동에 창시자의 이름을 붙여 전 세계에 전파하였다. 이것이 오늘날 수많은 사람들에게 사랑받고 있는 ‘필라테스’다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.32 필231필
조널 마킹 : 현대 유럽 축구의 철학과 전술적 진화
마이클 콕스 지음, 이성모,한만성 [공]옮김
출판 : 한스미디어:한즈미디어
발행연도 : 2019
ISBN : 9791160074130
《더 믹서》의 저자 마이클 콕스가 유럽의 주요 리그들과 그들이 특히 빛났던 시기에 주목하여 각 시기에 각 리그에서 어떻게 축구가 진화했는지를 총망라하고 있다. 흥미로운 일화로 가득한 이 책은 현대 유럽 축구를 전술적인 관점에서 해석하는 첫 번째 시도를 담고 있다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 695.4 콕58조
조금씩, 천천히, 자연식물식 : 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
이의철 지음
출판 : 니들북
발행연도 : 2021
ISBN : 9791136260895
의학적, 과학적 사실을 바탕으로 자연식물식이란 무엇인지, 왜 자연식물식을 해야 하는지에 대해 소개하며, 나아가 소위 말하는 전문가나 이익 집단에게 속지 않고 개인과 사회, 지구 생태계의 건강 모두를 가능하게 하는 자연식물식 식단의 힘에 대해 알려준다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 512.54 이68조
젤라또, 소르베또, 그라니따, 콜드 디저트 = Gelato SORBETTO GRANITA COLD DESSERT
유시연 [지음]
출판 : 더테이블
발행연도 : 2023
ISBN : 9791192855011
젤라또를 비롯해 소르베또, 그라니따, 콜드 디저트가 만들어지는 모든 과정을 설명하며, 제조하는 데 필요한 이론과 레시피를 작성하는 방법을 빠짐없이 담았다. 젤라또 고유의 질감을 형성하고 안정적인 상태로 완성하기 위한 가이드를 제시한다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 594.5546 유59젤
(재밌어서 밤새 읽는) 농구 이야기 : 농구전문기자 손대범이 전하는 승리 공식들
손대범 지음
출판 : 메이트북스:원앤원콘텐츠그룹
발행연도 : 2019
ISBN : 9791160022315
전작 『농구를 좋아하는 사람이라면 꼭 알아야 할 농구전술』을 출간한지 3년 만의 책으로, 전작에서 농구 경기와 전술에 관한 궁금증을 풀어줬다면 이 책에서는 농구팬들을 열광시키는 궁극적인 요소, 즉 스피디한 경기 속에서 발휘되는 선수의 개인 기술에 특히 집중했다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 695.1 손222농
재미있는 야구 사전 = Dictionary of all about baseball
강준막 편저
출판 : 북카라반:문화유람
발행연도 : 2014
ISBN : 9788991945630
2009년 첫 출간돼 많은 인기를 누린 『재미있는 야구 사전』의 개정증보판이다. 개정과 증보를 거듭하는 동안 한국 프로야구는 비약적으로 발전해서, 얼마 전에는 프로야구 10구단 체제라는 팬들의 염원이 이뤄지기도 했다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 695.7 강77재
장수하는 뇌 : 120세까지 젊고 건강하게 사는 법
시라사와 다쿠지 지음, 정연이 옮김
출판 : 매일경제신문사
발행연도 : 2023
ISBN : 9791164846207
어느 날 저자 시라사와 다쿠지는 문득 이런 생각을 했다. 지금까지 쌓아온 연구 성과와 환자들을 진료할 때 좋은 결과를 가져온 조언을 결합해서 120세라는 벽을 열심히 공략하면 인간이 두뇌와 신체 모두 건강한 채로 120세까지도 살 수 있지 않을까?
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.3 시231장
잠든 당신의 뇌를 깨워라 = Reset your brain : 기적의 치매 예방·치료법
황성혁,이영훈 [공]지음
출판 : 북앤에듀:에스앤씨퍼블리싱
발행연도 : 2020
ISBN : 9791155901410
한국, 미국, 일본의 의사면허를 취득한 신경외과 전문의와 음식으로 환자를 치료하는 안과 전문의의 치매 예방과 치료에 관한 최신 지견을 담았다. 건망증, 기억력 저하, 경도인지장애, 치매와 파킨슨병의 호전 및 완치까지 가능한 획기적 뇌 리셋 프로그램을 소개한다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 513.898 황53잠
인기 강아지 도감 174 : 한 권으로 보는 전 세계 강아지 지식백과
일동서원 본사편집부 글·사진, 강현정 옮김
출판 : 해든아침:지브레인
발행연도 : 2018
ISBN : 9788959795512
국제애견협회에서 공인한 견종 중 174종을 소개하면서 각 견종들의 역사와 성격, 특징을 소개하고 있다. 또한 그래프를 통해 질병과 사회성, 훈련의 정도성, 관리 유무를 한눈에 파악할 수 있도록 했다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 527.41 일225인
이기는 몸 : 몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음
출판 : 쌤앤파커스
발행연도 : 2020
ISBN : 9791165341077
보이지 않는 우리 몸속 미시세계에서 출발해, 신체 각 주요 기관들의 작동 원리와 관련 질환, 그리고 먹고 자고 숨 쉬고 움직이는 섭생의 모든 것을 담았다. 유기적으로 작동하는 우리 ‘몸’이라는 시스템을 제대로 알고, 원리를 이해하는 것만으로도 질병과 바이러스로부터 우리 몸을 지켜낼 수 있다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.3 이225이
