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전체 98,799 건
죽기 전까지 병원 갈 일 없는 스트레칭
제시카 매튜스 지음, 박서령 옮김
출판 : 동양북스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791157687831
34개의 주요 관절 스트레칭 동작을 상세히 소개하고 이들 개별 동작을 엮은 일상활동별·만성질환별·주제별·운동별 스트레칭 프로그램을 총망라한 이 책은 활기차고 독립적인 삶을 위한 필수 가이드북이다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 517.32 매837죽
달리기의 힘 : 내가 달린 길, 나를 만든 길
김준형 지음
출판 : 굿모닝북스
발행연도 : 2022
ISBN : 9788991378384
달리면 걷는 것보다 더 멀리 가고, 더 많이 보고 느낄 수 있다. 달리면 그때까지 길에서 무심하게 지나쳤던 것들이 보이고, 이런저런 일들을 겪게 되고, 여러 가지 생각들을 하게 되고, 몸의 변화를 경험하게 된다. 이 책은 바로 이런 경험과 느낌을 독자들과 공유하기 위해 쓴 것이다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 694.304 김77달
절집 오르는 마음 : 근심을 털어내고 걸음을 늦춰 나를 찾아가는 시간
최예선 지음
출판 : 앤의서재
발행연도 : 2022
ISBN : 9791190710503
오랫동안 근대 시공간과 미술의 다양한 장면들을 탐구해 온 예술 칼럼니스트 최예선 작가가 이번에는 역사, 건축, 고미술, 차 그 모든 걸 아우르는 공간으로 일컬어지는 곳, 절집으로 향했다. 시간과 사연을 품고 곱게 늙어가는 절집 열일곱 곳을 넓고 깊게 순례하며 발견한 사려 깊은 이야기들이 담겨 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 226.911 최64절
이해받는 환자, 이해하는 의학
이요한 지음
출판 : 바른북스
발행연도 : 2022
ISBN : 9791165458997
이제는 이해하고 이해받으면서 치료받아야 진짜 아픈 원인을 찾고 싶은 환자들에게 진료실에서는 다 설명해 주지 못했던 긴 이야기들을 들려준다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 519.74 이66이
조깅의 기초 : 나이키 공동창업자와 심장전문의가 함께 쓴 조깅 매뉴얼
빌 J. 바우어만,W.E. 해리스 [공]지음, 김윤희,이장규 [공]옮김
출판 : 유유
발행연도 : 2022
ISBN : 9791167700469
미국에서 백만 부 넘게 팔리면서 직장인과 주부도 운동선수처럼 달릴 수 있다는 인식을 심어 주며 조깅 열풍을 불러일으킨, 달리기의 고전. 조깅을 하고 싶었지만 선뜻 실천하지 못하던 사람들 그리고 좀 더 즐겁게 조깅하는 법을 알고 싶은 초보 조거들을 위해 쓰였다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 517.32 바67조
주택청약의 모든 것 : 한국부동산원 청약홈이 선보이는 대한민국 주택청약 바이블
한국부동산원 지음
출판 : 한빛비즈
발행연도 : 2022
ISBN : 9791157846276
청약 초심자부터 다년간의 청약 경험이 있는 분들까지 누구나 쉽게 청약제도에 대한 기초 상식에서부터 세부사항까지 폭넓게 이해할 수 있도록 공급 유형별로 짜임새 있게 구성하였다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 327.87 한17주
창발의 시대 : 경제혁명, 종교개혁, 르네상스, 그리고 세계를 뒤흔든 40년의 역사
패트릭 와이먼 지음, 장영재 옮김
출판 : 커넥팅
발행연도 : 2022
ISBN : 9791140802586
우리가 사는 현재를 이해하려면 과거를 알아야 한다. 그래서 우리는 역사를 공부하고 그 속에서 오늘날 우리에게 도움이 되는 교훈을 얻는다. 역사학 박사이자 인기 있는 역사 팟캐스트 시리즈 ‘역사의 조류(Tides of History)’를 제작하는 패트릭 와이먼은 이 책에서 서양과 세계 역사 모두에 결정적 전환...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 909 와69창
나의 월급 독립 프로젝트 : 리마스터 에디션
유목민 지음
출판 : 리더스북
발행연도 : 2022
ISBN : 9788901265506
3년 만에 30억 벌고 퇴사한 단타 투자자의 생생한 경험담을 풀어내 출간 즉시 베스트셀러에 올랐던 『나의 월급 독립 프로젝트』가 3년 만에 새로운 에디션으로 돌아왔다. 주식에 관한 새로운 관점을 제시했다는 평가를 받으며 수많은 개미 투자자에게 ‘가장 현실적인 입문서’ ‘직장인을 위한 단타 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 327.856 유35나
(벤저민 그레이엄의) 13가지 부자 수업
이지성 지음
출판 : 차이정원
발행연도 : 2022
ISBN : 9791191360516
《에이트》, 《미래의 부》 등 미래를 바라보는 탁월한 시각을 제시해온 이지성 작가가 벤저민 그레이엄에 주목한 이유는 무엇일까? 그레이엄이 세계 최고의 투자가 워런 버핏의 스승이자 가치투자의 창시자이기도 하지만, 그보다 1, 2차 세계대전과 대공황의 여파로 발생한 엄청난 경제 대폭락을 경험...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 327.04 이79ㅇ
머니 트렌드 2023 : 45가지 키워드로 전망하는 대한민국 돈의 흐름
정태익 [외]지음
출판 : 북모먼트
발행연도 : 2022
ISBN : 9791191891232
장기 불황에도 꿋꿋하게 성장하기 위해 전국민이 꼭 알아야 할 부의 트렌드를 핵심만 골라 담은 책이다. 극심한 경기 불황으로 주식과 부동산 시장이 무너진 지금같은 시기일수록, 다음 상승장을 위해 꼼꼼히 준비하고 치열하게 공부해야만 부에 한걸음 더 가까워질 수 있을 것이다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 도화작은도서관
청구기호 : 321.97 정832머
