(30년간 민감한 사람의 마음을 돌본 임상심리사가 발견한) 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관

30년이 넘는 시간 동안 민감하고 섬세한 사람들의 마음을 돌본 임상심리사가 예민한 사람의 특징과 예민한 사람이 마음 편하게 사는 방법을 한 권의 책에 담았다. 저자는 예민한 기질로 인해 삶이 피폐해지지 않고, 삶의 무기로 만들기 위해서는 ‘감정 다루기 기술’이 필요하다고 말한다. 감정의 지배...

오늘도 이상한 사람 때문에 힘들었습니다 : 나를 괴롭히는 성격장애자에 대한 슬기로운 대처법

우리가 잘 몰랐던 성격장애에 대한 올바른 이해와 대처 방법을 알려준다. 직장에서, 학교에서. 모임에서 매일매일 이상한 사람들을 겪게 되고, 그들 때문에 괴롭다. 아무리 이해하려고 해도 상식적으로는 도저히 이해할 수 없는 사람들. 갑질도, 꼰대도 알고 보면 성격장애인 경우가 많다. 이 책은 10가지...

슬픔의 위로

슬픔의 경험에 대해, 그리고 사별의 아픔을 견디는 사람들을 돕는 방법에 있어 완전히 새로운 접근법을 제시한 책이다.

약한 게 아니라 아팠던 것이다 : 무례한 세상에 지지 않는 심리학 법칙

스물두 편의 영화를 통해 마음이 분열되는 다양한 형태에 주목하고 무엇이 우리를 마음 먹은 대로 움직이지 못하게 하는지 짚어낸 책이다. 이렇게 자신도 어쩌지 못하는 마음들을 22가지 심리적 기재를 통해 언어화 될 수 있도록 돕는다.

혼자만의 시간이 필요한 이유 : solo time

우리는 사회 속에서 다양한 관계를 맺으며 살아간다. 친구, 가족, 직장 등의 풍부한 인간관계는 행복을 보장해주는 든든한 울타리이기도 하다. 그런데 살다 보면 어느 날 문득 공허한 마음이 찾아올 때가 있다. 마음속의 빈 공간은 도대체 무엇 때문일까? 이 책은 바로 이러한 질문에서 시작하여 현대인...

날마다 한 생각

인도의 문호 타고르로부터 '마하트마'(위대한 영혼)라고 칭송한 시를 받은 뒤로 '마하트마 간디'라고 불리운 위대한 영혼 간디가 제자 아난드 힝고라니에게 매일 한 생각씩 2년여 동안 보낸 말씀을 힝고라니가 정리하여 엮은 것을 진영상과 함석헌이 완역한 책이다.

일본인 심리 상자 : 우리가 몰랐던 일본인의 24가지 심리 코드

알 듯 말 듯 궁금한 것투성이인 일본인의 '진짜' 모습을 심리학 전공의 일본 특파원이 연애관, 보통 지향, 온가에시, 민폐, 젊은 세대의 우경화 등 24개의 심리 코드로 속 시원하게 풀어낸 책이다. 일본인들의 독특한 행동과 문화에 대해 심리학적 관점으로 접근하고 있다.

(내 삶을 바꾸는) 공감 : 공감으로 변화하라

(1페이지로 시작하는) 철학 수업 : 생각하는 힘을 길러주는 맨 처음 철학 입문서

《세상의 모든 지식이 내 것이 되는 1페이지 철학 365》의 청소년판으로, 철학 중 가장 중요한 키워드 200개만 엄선해 실었다. 각 키워드는 딱 1페이지 분량으로 설명되어 있어 부담없이 쉽게 배울 수 있고, 일곱 분야의 주제 구성은 철학을 머릿속에 일목요연하게 정리되게 만든다.

언제까지나 내성적으로 살겠다

2015년, 소란하고 복잡한 세상에서 내성적이어도 문제없다는 잔잔한 힐링의 메시지를 전했던 <언제까지나 내성적으로 살겠다>가 산뜻한 리커버 에디션으로 새롭게 출간되었다. 일본의 만화가 에비스 요시카즈의 ‘내성적 삶 예찬’은 지금도 여전히 깊은 울림을 준다.