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전체 12,255 건
근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동
김헌경 지음
출판 : 비타북스
발행연도 : 2019
ISBN : 9791158462949
일본 최고의 한국인 근육 박사가 알려주는 건강 장수의 비결 행복한 노후를 위해 지금 당장 ‘근육테크’를 시작하자! 일본인의 건강 나이를 10년 앞당긴 근력 운동이 드디어 한국에 상륙했다. 초고령사회인 일본에서는 기대 수명만큼 건강 수명이 늘지 못해 나이가 들어 바깥 활동이 줄어들고 집 안에...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 517.3 김93근
(약 짓는 오빠들이 들려주는) 알쓸신약 : 알아두면 쓸모있는 신통방통 약이야기
이정철, 임성용 [공]저
출판 : 시대인
발행연도 : 2019
ISBN : 9791125458692
약국 갈 때 꼭 읽어봐야 하는 필수 지참서 약국을 운영하면서 겪은 다양한 에피소드를 통해 현직 약사가 자세히 알려주는 건강과 약에 대한 모든 것! 지금 당신이 먹고 있는 그 약! 정말 제대로 복용 중이신가요? 두통약, 진통제, 소화제, 위장약, 파스는 주변에서 정말 흔하게 구입할 수 있고 또 그만...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 518.13 이73알
(700만이 뽑은) 대한민국 대표 요리 152
만개의 레시피 지음
출판 : 만개의레시피
발행연도 : 2019
ISBN : 9791196437022
꼭 한 번 먹어봐야 할 최고 평점 요리 공개 <만개의 레시피> 700만 회원이 극찬한 그 요리! 레시피 누적 조회수 10억을 자랑하는 국내 1위 요리앱 <만개의 레시피>의 최고 인기 요리 152 “700만이 뽑으면 다르다!” 베스트 & 스테디셀러, ‘700만이 뽑은 요리 시리즈’의 종합요리편 10만 레시피...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 594.5 만12대
수학왕 가우스의 황금정리
김중명 지음, 강현정 옮김
출판 : Gbrain(지브레인)
발행연도 : 2019
ISBN : 9788959796113
수학은 과학의 여왕이며 정수론은 수학의 여왕이다.《수학왕 가우스의 황금정리》는 일본 수학회 출판상 등을 수상한 역사학자가 13살 딸 채은이와 대화하며 초등 정수론의 최고봉으로 꼽히는 가우스의 황금정리를 이해하기 쉽게 설명하고 있다. 4차 산업혁명의 시대 수학의 중요성은 커져가고 있다. ...
기후변화와 환경의 미래 = Climate change and future of environment : 어떻게 대응하고 적응할 것인가
이승은, 고문현 공저
출판 : 21세기북스
발행연도 : 2019
ISBN : 9788950980719
1℃ 상승할 때마다 변하는 지구, 기후변화로 인한 환경변화와 위협에 어떻게 대응할 것인가 다큐멘터리 PD가 전하는 지속가능한 환경 이야기폭염, 폭설, 가뭄, 홍수 등 날씨가 극단적으로 변하는 현상이 일상이 되고 있다. 미국과 캐나다에서는 허리케인과 강추위가 덮치고, 동남아시아에서는 비가 내리...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 539.9 이58기
숫자에 의한 협치 : 콜레주 드 프랑스 강의(2012-2014)
알랭 쉬피오 지음, 박제성 옮김
출판 : 한울아카데미
발행연도 : 2019
ISBN : 9788946071568
숫자가 지배하는 사회가 개인을 어떻게 구속하는가법의 지배는 국가의 주권과 관련되어 있기 때문에 국가가 쇠퇴함에 따라 법의 지배도 쇠퇴한다. 낡고 억압적인 형상이라는 이유로 비판받는 국가는 과거 전체주의 체제들이 부여했던 도구적 역할로 다시 한 번 전락하고 있다. 이번에는 역사의 의미를 ...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 360.1 쉬849숫
실패하지 않는 신혼 재테크 : 1000만 원을 10억 원으로 만든다!
정은경 지음
출판 : BM황금부엉이
발행연도 : 2019
ISBN : 9788960305250
초보 재테커의 눈을 확 뜨게 하는 현실적이고 강력한 처방전! 지금 당신은 ‘재테크’ 하고 있습니까?사회 초년생이나 신혼부부, 갓 태어난 아이를 둔 주부들에게 재테크나 부동산에 대해서 물어보면 이런 대답을 할 것이다. “돈이 좀 있어야 재테크도 하죠.” “해마다 연봉이 오르니까 지금보단 돈을...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 327.04 정68실
고향으로 가는길 : 철학자 김형석 교수의 100년의 삶과 성찰
김형석 지음
출판 : 철학과현실사
발행연도 : 2019
ISBN : 9788977758223
철학자 김형석 교수의 100년의 삶과 성찰 [고향으로 가는 길].
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 814.7 김94고
백 살까지 살 각오는 하셨습니까? : 아프지 않고, 외롭지 않은 노년을 위한 100세 인생 지침서
가스가 기스요 지음, 최예은 옮김
출판 : 아고라
발행연도 : 2019
ISBN : 9788992055741
『백 살까지 살 각오는 하셨습니까?』는 노년의 위기와 그로 인한 사회 문제를 파헤친 르포이자, 삶의 후반기를 고통의 시간으로 채우지 않고 인생의 완성기로 만드는 방법을 알려주는 자기계발서다. 이 책은 가족 구성과 효도관의 변화, 경제력과 사회 관계의 연관성, 건강을 잃고 자립해서 살 수 없게 ...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 334.6 가58백
자신감 : 단 한 걸음의 차이 : 내가 원하는 삶을 살아가기 위한 자신감 수업
샤를 페팽 지음, 김보희 옮김
출판 : 미래타임즈
발행연도 : 2019
ISBN : 9788965781738
삶에서 가장 중요한 자신감을 어떻게 끌어올릴 수 있을까?자신이 원하는 삶을 살아가는 데 가장 필요한 것은 무엇일까? 바로 자신감이다. 『자신감』은 철학자 샤를 페팽이 결정적인 차이를 만들어내는 사소한 차이의 비밀을 파헤치는 책이다. 무언가를 실행하기 전에는 “내가 할 수 있을까”라는 의...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 199.1 페842자