자존감 높이려다 행복해지는 법을 잊은 당신에게 : 자존감 높이느라 힘겨운 당신을 위한 처방전

무조건 높이려고 하지 말고 관리하면 되는 건강한 자존감을 이야기한다. 이를 위해 그간 자존감 열풍의 허와 실을 살펴보고, 높이려고만 했지 무엇인지는 정확히 생각해보지 않은, 자존감이란 도대체 무엇인지 다각도로 분석했다.

선비와 청빈

(병영생활 전문상담관이 알려 주는) 군대생활 심리백서

군대에서 군인들이 겪는 다양한 문제, 고민과 갈등을 살펴보고 그들이 슬기롭게 군대생활을 할 수 있도록 조언과 공감을 담은 군대생활 심리에세이다.

미셸 푸코의『광기의 역사』읽기

세창명저산책 시리즈 60권. 서구 정신의학의 탄생과 전개를 서구사회에 관리· 통제의 메커니즘이 설정된 핵심적 계기들로서 바라본 책.

더 알고 싶은 심리학 = Something about psychology

다산의 마지막 공부 : 마음을 지켜낸다는 것

문득 자신을 둘러싼 모든 것이 허망해지고 내가 잘해나가고 있는지 의심이 들 때 펼쳐보고 기댈 수 있도록 마련한 깊은 조언이고 위로다. 《천년의 내공》과 《말공부》의 저자가 퇴계와 다산이 학문의 마지막에서 맞닥뜨린 경지인 마음공부, 즉 《심경》의 주요 구절 37가지를 오늘날의 감각에 맞게 풀...

내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법

심리학과 명상에 정통한 저자가, 상처를 덧나게 하지 않으면서도 자신의 깊은 속내를 들여다보고 통찰과 치유의 실마리를 찾게 돕는 심리 에세이다. 우리 안에 내재되어 있는 자비와 지혜의 품성을 깨우는 길을 안내하는 책이다.

나는 왜 지배받는가 : 수많은 갑과 을 사이에서 자신을 지키기 위한 권력 안내서

갑질은 권력에 바탕을 두고 있다. 그렇다면 권력은 타도해야만 하는 것일까? 하지만 수렵채집시대에도 권력은 존재했으며 진화적으로도 권력은 인간의 본성과 긴밀하게 이어져 있다. 지금 이 순간에도 권력은 수많은 사람 사이에 거미줄처럼 엮여 우리 일상에 숨 쉬고 있다.

오감 독서 : 자투리 30분으로 바뀌는 삶의 좌표 : 시간을 효율적으로 활용하는 신개념 독서혁명

독서를 가로막는 잘못된 고정관념과 독서습관을 단번에 깨뜨려 주는 5단계 오감 독서법을 알려준다. 오감 독서법은 기존 독서법과 달리 셰르파와 대화하며 책을 읽고, 필요한 내용을 간추려 마음에 새기는 과정을 거친 후 아이디어로 발전시키는 독서법이다.

도서관 여행하는 법 : 앎의 세계에 진입하는 모두를 위한 응원과 환대의 시스템

오랫동안 도서관 열혈 이용자로 살다가 지역 도서관의 운영위원이 된 ‘도서관 덕후’이자 출판사를 열어 도서관을 채우는 책을 만들고 있는 나무연필 임윤희 대표가 전 세계 도서관을 여행하고 주변 도서관을 살피며 느낀 도서관에 대한 여러 가지 생각을 차곡차곡 정리해 담은 책이다.