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전체 98,417 건
한국춤의 역사
김명숙 지음
출판 : 이화여자대학교출판문화원
발행연도 : 2019
ISBN : 9791158903152
선사시대에 처음 생겨나 현대의 창작춤에 이르기까지 다양하게 발전되어온 한국춤의 역사를 음악과 미술, 건축을 포함한 한국 예술 전반의 시대적·문화적 흐름 속에서 다각도로 통찰한다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 685.0911 김34한
당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리
허지혜 지음, 김현제 사진
출판 : 솔트앤씨드
발행연도 : 2019
ISBN : 9791188947034
생활습관, 특히 음식을 조절하는 것으로밖에는 고칠 수 없는 현대병에 일상이 괴로운 사람이라면 반가워할 책이다. 이런 질병들은 주로 체지방이 원인이 되어 발생하는데, 그런 질병의 발생률이 높아지는 이유는 대부분의 현대인들이 탄수화물 과다 섭취 상태이기 때문이다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 594.67 허79당
근육이 연금보다 강하다 : 건강 나이를 10년 앞당기는 최강의 근력 운동
김헌경 지음
출판 : 비타북스
발행연도 : 2019
ISBN : 9791158462949
도쿄 건강장수의료센터의 유일한 한국인 임원인 저자는 노화와 근육에 관해 연구하며 운동을 개발했고, 그 운동은 일본 각 지역의 지자체, 보건소, 요양병원 등에서 실제로 활용되고 있다. 저자가 30년 동안 직접 연구 및 개발하여 효과를 입증한 고령자를 위한 근력 운동을 이 책에 모두 담았다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 517.3 김93근
(약 짓는 오빠들이 들려주는) 알쓸신약 : 알아두면 쓸모있는 신통방통 약이야기
이정철, 임성용 [공]저
출판 : 시대인
발행연도 : 2019
ISBN : 9791125458692
‘약짓는 오빠들’이라는 닉네임으로 네이버 블로그 ‘약짓는 오빠들의 건강한 약이야기’를 운영하며 약에 대한 다양한 콘텐츠를 공유하던 현직 약사들이 현장에서 수많은 사람들과 겪은 다양한 에피소드를 통해 그동안 약국과 약에 대해 궁금했던 부분을 속 시원하게 알려 준다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 518.13 이73알
허준＆동의보감. 3 : 장편다큐멘터리
이철호 지음
출판 : 명문당
발행연도 : 2019
ISBN : 9791190155007세트 9791190155038
이제까지 나온 허준에 관한 소설이나 드라마 등에서 자주 보이는 한의학적인 오류와 무지, 잘못된 내용이나 한의학적인 설명의 부족함 등을 세밀히 파악하여 이를 한의학 이론과 한방의학에 맞게 수정하고 보완한 책이다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 813.7 이813허 3
허준＆동의보감. 2 : 장편다큐멘터리
이철호 지음
출판 : 명문당
발행연도 : 2019
ISBN : 9791190155007세트 9791190155021
이제까지 나온 허준에 관한 소설이나 드라마 등에서 자주 보이는 한의학적인 오류와 무지, 잘못된 내용이나 한의학적인 설명의 부족함 등을 세밀히 파악하여 이를 한의학 이론과 한방의학에 맞게 수정하고 보완한 책이다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 813.7 이813허 2
허준＆동의보감. 1 : 장편다큐멘터리
이철호 지음
출판 : 명문당
발행연도 : 2019
ISBN : 9791190155007세트 9791190155014
저자의 지식과 경험을 살려 이제까지 나온 허준에 관한 소설이나 드라마 등에서 자주 보이는 한의학적인 오류와 무지, 잘못된 내용이나 한의학적인 설명의 부족함 등을 세밀히 파악하여 이를 한의학 이론과 한방의학에 맞게 수정하고 보완하였다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 813.7 이813허 1
면역이 답이다 : 내몸을 살린다
한동하 지음
출판 : 페가수스
발행연도 : 2019
ISBN : 9788994651255
인간의 몸을 지키는 면역체계의 정체를 밝히고, 면역의 문제로 생기는 알레르기·자가면역질환·암의 원인과 해결 방안을 제시한다. 병원에서 자주 처방을 받아 사용하는 항히스타민제, 항생제, 스테로이드의 오남용이 어떤 문제를 일으키는지, 한약 치료는 어떤 효과를 내는지 등에 대해서도 하나하나 ...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 511.7 한225면
하루 3분 홈 요가 : 셀럽들의 멋진 몸매를 만든 마스터요가 강사 린다 오의
린다 오 지음
출판 : 서울문화사
발행연도 : 2019
ISBN : 9791164380022
SBS 좋은아침에서 방영되어 화제를 불러일으킨 ‘린다 오의 3분 요가’ 코너에서 소개된 ‘하루 3분만 투자하면 할 수 있는 요가’ 57가지를 한 권으로 모은 책이다. 하루에 한 동작씩 3분간 하면 되므로 출근 혹은 학교 가기 전 아침 시간, 혹은 잠자리에 들기 전 자투리 시간을 활용해 부담 없이 할 수 있...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 512.57 오239하
(헛돈 쓰지 않고, 꿈꾸던 대로) 전원주택 짓고 즐기며 삽니다
정문영 지음
출판 : 청림
발행연도 : 2019
ISBN : 9791188700424
은퇴 전에 전원생활의 로망을 이룬 1000만 뷰 인기 유튜버 <바닷가 전원주택> 케이맨의 꿀팁들을 담았다. 좋은 땅을 보는 법부터 사기 당하지 않는 법, 건축주가 알아야 할 예산 설정법, 시공업체 선정 기준, 전원생활에 대한 현실적인 조언과 자신의 생생한 스토리를 가감 없이 공개한다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 522.65 정37전
