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전체 98,770 건
유방암 두렵지 않아요 : 선배 환우가 들려주는 유방암 완치 가이드
이필숙 지음, 이승은 그림
출판 : 위시라이프
발행연도 : 2018
ISBN : 9791196393113
유방암을 이겨낸 선배 환우가 이제 막 유방암을 진단 받은 환우에게 전하는 완치 가이드. 유방암 진단으로 평온하던 일상은 깨져버리고 혼자 사막에 버려진 듯한 막막한 마음이 들 때 진료실에서 주눅 들어 의료진들에게 묻지 못한 질문들 가족들에게 차마 하지 못한 어려움에 대해 선배 환우의 경...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 513.99449 이849유
암식단 작성법
정은희 지음
출판 : 생각나눔
발행연도 : 2015
ISBN : 9788964894125
셰프이자 영양사인 저자가 암 병원에서 수많은 암환자의 식이요법을 관리해왔던 노하우를 객관적이고 정확한 근거를 토대로 정리한『암식단 작성법』. 식이요법에 관련해 적어도 실천해야만 하는 정확한 이유와 개선방법들을 쉽고 일목요연하게 제시해 줌으로써, 환자로 하여금 빠른 실천을 자연스럽...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 594.67 정68암
(명의로 소문난 한의사를 찾아서) 한방명의의 길을 묻다 : 한의사의 길을 준비 중인 사람들에게 바칩니다
이창호 지음
출판 : 아마존북스
발행연도 : 2018
ISBN : 9788957751930
병원 컨설턴트가 전국을 발로 뛰며 만난 한방명의 9인의 이야기 갑상선 클리닉(차용석 한의학박사), 건선 · 아토피 클리닉(윤종성 한의학박사), 난임 · 불임 클리닉(강명자 한의학박사), 암 재활 클리닉(박경호 한의학박사), 위장병 클리닉(김성진 한의학박사), 입냄새 쿨리닉(강기원 한의학박사), 턱관절...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 519 이811한
치매 케어의 예법 = The courtesy of dementia care : 가족과 환자를 생각하는 보다 나은 케어
하세가와 가즈오 지음, 이성희 옮김
출판 : 허원북스
발행연도 : 2018
ISBN : 9788992162807
“치매 케어란, 길고 아픈 여정을 함께하는 것” 치매 환자와 가족, 모두가 행복해지는 따뜻한 돌봄을 말하다! 현대 의학은 놀라운 속도로 발전을 거듭하며 결핵, 홍역, 콜레라 등 수많은 이들의 목숨을 앗아간 무서운 병들을 정복했다. 그러나 그 역시도 치매라는 단단한 벽은 무너뜨리지 못했다. 고...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 513.898 하53치
(내 몸을 살리는) 약재 동의보감 : 노화를 억제하고 질병을 물리치는 몸에 좋은 약재 상식사전!
정지천 지음
출판 : 중앙생활사
발행연도 : 2019
ISBN : 9788961412261
* 건강식품이라고 해서 무조건 몸에 좋은 것은 아니다! * 건강과 장수에 도움이 되는 각종 한방 약재와 처방, 육류와 수산류 소개! 이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여 음식 요법 및 한방 건강을 알려주는 정지천 교수가 건강 기능 식품의 재료로 활용되는 한약재...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 519.81 정79약
농부에게 길을 묻다 : 파머스쿱이 가꾸는 유기농의 사계절
아이쿱소비자활동연합회 기자단 글·사진
출판 : 아이들은자연이다
발행연도 : 2018
ISBN : 9791188236107
■ 유기농사를 연구하고 공유하는 파머스쿱 농부들의 이야기 파머스쿱 창립 10주년 기념 도서. ‘협동하는 농민’, ‘정직한 네트워크’를 지향하는 사회적 협동조합 파머스쿱(전 아이쿱 생산자회) 생산자조합원의 농법과 작물을, 소비자조합원인 아이쿱 기자단이 소개한다. 유기농사는 그저 자연에 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 523.77 아69농
(내 손으로 만드는) 산야초차 : 쉽고 친절한 56가지 레시피 수록 : 나만의 명품 산야초 한 잔!
김시한 지음
출판 : 창해
발행연도 : 2018
ISBN : 9788979191769
25년 발효효소 연구를 통해 얻어낸 산야초차 제조비법 대공개! 이 책 한 권이면 우리네 산과 들에 자라는 갖가지 유익한 풀을 건강지킴이 차로 만들 수 있다. 김시한 원장이 일일이 검증을 거쳐 다년간 온오프 라인에서 강의한 실전 레시피를 사진과 함께 제공한다. 사진과 설명을 따라하면, 자연이 담긴...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 573.96 김59산
밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간
산토시마 가오리 지음, 최윤영 옮김
출판 : Indigo
발행연도 : 2019
ISBN : 9791159350467
만성 피로를 달고 사는 당신을 위한 잠들기 전, 지친 몸과 마음을 회복하는 휴식 요가 아침부터 늦은 밤까지 업무에 시달리는 직장인, 직장에서도 집에서도 마음 편할 날 없는 워킹맘, 휴일 없이 매일매일 이어지는 육아와 집안일에 지친 주부까지. 충분한 휴식과 적당한 운동을 해야 한다는 건 알고 있...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 512.57 산835밤
(아쉬탕가 요가를 바탕으로 한) 요가 아사나 지도법
권수련 지음
출판 : Ahimsa(아힘사)
발행연도 : 2018
ISBN : 9791196361013
몸과 아사나 분석으로 최적의 대안이 담긴 ‘요가 아사나 지도자 교재’ 개정판 아사나 요가를 제대로 행하도록 출간했던 저자의 첫 번째 책 『요가 아사나 해부학의 모든 것』의 뒤를 잇는 두 번째 책으로 개정판이다. 20여 년 동안 명상과 요가, 해부학을 연구하며 올바른 요가 수련과 지도의 길을 명...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 512.57 권57요
병원 가지 않고 통증 잡는 5분 스트레칭
피지컬갤러리 지음
출판 : 피오르드
발행연도 : 2018
ISBN : 9791196121457
유튜브 누적 조회수 1,300만! 국민 건강지킴이 피지컬갤러리의 셀프 스트레칭 하루 5분, 30일로 완성하는 지긋지긋한 통증 해결 당신만 모르는 정말 좋은~ 스트레칭 루틴 ‘유튜브 누적 조회수 1,300만!’ 체형교정 전문 채널 피지컬갤러리가 너무나 재미있고 또 유익하기까지 한 셀프 스트레칭법을 한 권...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 517.32 피79병
