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전체 98,770 건
(따라하기 쉽고 재미있는) 피기스트의 맛툰!
이숙경(피기스트) 글/그림
출판 : 시대인
발행연도 : 2018
ISBN : 9791125448860
간단해 보이지만 생각보다 맛을 내기 어려운 집밥을 누구나 따라 하기 쉽고 재미있게 소개한 레시피 북 『피기스트의 맛툰』. 저자 본인의 캐릭터인 ‘피기스트’와 남편인 ‘상구기’가 등장하는 만화를 통해 한국인이라면 누구나 좋아하는 김치찌개, 된장찌개부터 단골 외식메뉴인 찜닭과 수육까지 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 594.504 이57피
비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다 : 국내 최고 의료진과 전문 영양사의 처방
분당서울대학교병원, 한화호텔앤드리조트 [공]지음
출판 : 리스컴
발행연도 : 2018
ISBN : 9791156161554
비만은 단순히 외모의 문제가 아니다. 당뇨병, 고혈압, 심뇌혈관질환, 암 등 수많은 질병을 일으키는 위험한 병이다. 특히 동양인은 서양인에 비해 전체 체지방량 중 내장지방이 차지하는 비율이 높아 대사질환이 더 잘 생긴다. 비만에 대한 관심이 높아지면서 온라인과 각종 매체를 통해 다이어트에 관...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 594.675 분221비
아재여! 당신의 밥상을 차려라 : 고독한 삼식이의 인생반전
신진호 지음
출판 : 영림카디널
발행연도 : 2018
ISBN : 9788984012288
인생 반전을 부르는 36가지 ‘집밥 요리’ 이 책은 저자가 어린 시절 막내아들로서 딸 노릇을 하며 엄마의 주방 일을 도왔던 추억을 풀어내며 고단하고 힘겹게 살아가는 이 시대 아재들을 위로하고 달래기 위해 써내려간 에세이다. 그러면서 자신이 엄마나 아내의 어깨너머로 배우고 다져왔던 36가지의 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 594.504 신79아
(정지천 교수의) 약이 되는 음식 상식사전 : 음식이 건강을 만든다!
정지천 지음
출판 : 중앙생활사
발행연도 : 2018
ISBN : 9788961412223
이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여 음식 요법 및 한방 건강을 알려주는 정지천 교수가 평소 먹는 음식의 효능을 비롯하여 언제, 어떻게 먹어야 하는지 그 활용법을 알려주는 지침서다. 허준은 《동의보감》에서 “약식동원(藥食同源)”, 즉 음식이 곧 약이라고 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 512.54 정79약
(막막한 엄마 아빠를 위한) 덥석덥석 잘 먹는 우리 아기 이유식
최수진 지음
출판 : 윈타임즈
발행연도 : 2018
ISBN : 9791188471089
아기가 태어나 4개월이 지나면 엄마 아빠는 이유식에 대한 걱정이 앞선다. 이 즈음이면 시작해야 하는 것 아닐까? 마음에 부담이 생기고 막막해진다. 인터넷을 뒤져보기도 하고 이 책 저 책 펼쳐보기도 한다. 엄마 카페에 가입해 선배 엄마들에게 궁금한 것들을 물어보기도 한다. 먼저 경험한 선배들의 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 594.62 최57덥
청소해부도감 : 너저분한 삶을 반짝이게 해줄 청소의 기술
NPO법인 일본하우스클리닝협회 지음, 김현영 옮김
출판 : 더숲
발행연도 : 2018
ISBN : 9791186900673
어디서부터 청소를 시작해야 할지 몰라 막막했던 청소 초보자나 집안일에 관심이 많은 주부는 물론 자취, 결혼, 취직, 퇴사 등 새로운 시작 앞에서 쾌적한 삶을 꿈꾸는 모든 사람들을 위한 『청소해부도감』. 하우스클리닝 전문가만이 알고 있는 주방부터 거실, 침실, 욕실, 현관, 베란다에 이르기까지 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 597.3 엔849청
살림 뭐든지 혼자 잘함 : 자립형 인간의 1인용 살림
가와데쇼보신사 편집팀 지음, 위정훈 옮김
출판 : 이덴슬리벨:비전비엔피
발행연도 : 2018
ISBN : 9791188053322
- 아끼는 새 옷이 세탁기에서 전혀 다른 무언가가 되어 나온 적이 있는가? - 전자밥솥에 넣은 쌀이 밥이 아닌 죽이나 떡으로 완성된 적은? - 단추 하나 떨어져도, 소매단 올이 조금 풀려도 세탁소로 뛰어가지는 않는가? 이런 불편을 해소하고 싶다면 꼭 알아야 할 최소한의 살림 노하우! 여기 네 명의 전문...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 591 가66살
나는 오늘 책상을 정리하기로 했다
Emi 지음, 남궁가윤 옮김
출판 : 즐거운상상
발행연도 : 2018
ISBN : 9791155361238
책상 정리법, 시간 사용법, 자료 정리법에서부터 생각 정리법, 소소한 스트레스 관리법까지 일본 최고 정리 수납 전문가에게 배우는 일이 더 편해지고 즐거워지는 88가지 아이디어!
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 595.4 에39나
(좋아하는 것을 오래 오래) 꿰매는 생활
미스미 노리코 지음, 방현희 옮김
출판 : 미호
발행연도 : 2018
ISBN : 9788952792716
언제 다시 만날 수 있을까 싶은 옷이 있다. 이만한 것이 없다고 생각하게 되는 소품을 만나기도 한다. 소중하고 좋은 것을 만났을 때 우리는 아껴 입고 조심스럽게 사용한다. 오래오래 쓰고 싶기 때문이다. 하지만 모든 물건은 사용하는 만큼 닳고 해지고 얼룩지기 마련이다. 어떻게 하면 좋아하는 것을 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 529.27 미58꿰
실내 식물 가꾸기의 모든 것
소피 리 지음, 김아영 옮김
출판 : BW(벤치워머스):푸른숲
발행연도 : 2018
ISBN : 9791156757511
플랜테리어, 인도어 가드닝, 그린 인테리어의 세계적인 인풀루언서. 13만 명의 인스타그램 팔로워를 거느린 런던의 실내 식물 전문 원예샵 지오-플뢰르(geo-fleur)의 실내 식물 가꾸기 가이드북 《실내 식물 가꾸기의 모든 것》은 지난 몇 년 간 1톤 넘는 식물을 구입하기 전에 읽었다면 참 좋았을 책이다. ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 525.765 리55실
