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전체 11,516 건
걷기박사 이홍열의 건강워킹
이홍열 지음
출판 : 파라북스
발행연도 : 2008
ISBN : 9788991058989
한 다큐멘터리 프로그램에서 발바닥에 굳은살이 두껍게 박인 마사이족의 걷기법을 다루면서 마사이족 워킹 붐이 일었다. 그 후 마사이족처럼 걷게 만든다는 수십만 원짜리 운동화가 등장하고, 마사이족 워킹법만 다룬 책까지 나왔을 정도이다. 그런데 현재 러닝법과 워킹법에 대한 과학적 연구결과를.....
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 517.32 이95걷
기적의 108배 건강법
조현주 지음
출판 : 사람과책
발행연도 : 2011
ISBN : 9788981171070
우리의 몸과 마음을 수렴시키는 108배 절 수련법을 소개한 책. 108배 절운동은 우주의 기를 받아 몸과 마음을 동시에 깨우는 수련법이다. 지방을 빼고 근육을 단련시켜주며 안으로는 장기를 튼튼하게 하고 척추를 바르게 하며 혈과 기의 흐름을 개선해주어 신체를 균형 있게 잡아주는 효과가 있다. 또 신...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 519.76 조94기
가슴에 품은 청진기 : 이어령과 63인이 만난 이길여
이어령 지음
출판 : 북이십일 21세기북스
발행연도 : 2013
ISBN : 9788950950163
도전과 열정의 여성 리더 이길여 회장을 말한다! 이어령과 63인이 만난 이길여 『가슴에 품은 청진기』. 저자가 만났던 많은 사람들이 이야기하는 이길여 회장에 대한 이야기를 담은 책으로 모두 64편의 글에 담긴 박애와 봉사, 애국의 발자취를 따라가 볼 수 있다. 전 국무총리 이현재, 국회의장을 지낸 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 814.7 이64가
상추 CEO
류근모 지음
출판 : 지식공간
발행연도 : 2011
ISBN : 9788996348207
융자금 300만원으로 유기농 상추 재배를 시작해 매출 100억대의 유기농 기업으로 일군 장안농장 이야기 상추로 매출 100억을 일군 유기농업계의 신화, 장안농장 이야기. 저자, 류근모는 1997년 조경사업에 실패 한 후 아내의 손에 이끌려 귀농, 융자금 300만원으로 유기농 상추 재배를 시작했다. 그로부터 13...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 520.99 류17상
(처음 시작하는)스트레칭 요가 : 10분이면 나도 한다
와타모토 노보루 지음, 오유리 옮김
출판 : 눈과마음
발행연도 : 2004
ISBN : 8957511377
설명없음
(그림으로 쉽게 배우는) 지압 비타민 100 : 손으로 질병을 간단하게 치유한다!
다케노우치 미쓰시 지음, 신재용 감수
출판 : 중앙생활사
발행연도 : 2008
ISBN : 9788989634041세트 9788961410212
각종 질환에 도움이 되는『지압 비타민 100』. 이 책은 갑자기 코피가 나거나 멀미 날 때와 같은 급박한 상황을 극복하는 지압법과 함께 각종 질환을 자가 진단하고 치료할 수 있는 초간편 지압법을 담았다. 《지압 비타민 100》은 꼭 알아두어야 할 10개의 명혈과 함께 효과적인 지압법과 경혈의 위치, ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 512.57 다874지
디자인 불변의 법칙 100가지
윌리엄 리드웰, 크리티나 홀덴, 질 버틀러 지음, 방수원 옮김
출판 : 고려문화사
발행연도 : 2006
ISBN : 897930191X
설명없음
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 658 리27디
경남편
서찬수, 허만감 지음
출판 : 황금시간
발행연도 : 2008
ISBN : 9788992533133
설명없음
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 699.7 서82경
충남북편 : 대전·충남·충북 지역의 붕어 낚시 명당 210
서성모 지음
출판 : 황금시간
발행연도 : 2008
ISBN : 9788992533126
설명없음
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 699.7 서54충
우주를 향한 165일간의 도전 : 한국 최초 우주인 후보 30인의 이야기
임동우, 윤석오, 박지영 [등]지음
출판 : 시그마북스
발행연도 : 2008
ISBN : 9788984453289
한국 최초 우주인 후보 30인의 이야기 1200: 1의 높은 경쟁률을 뚫고 우주인 선발 2차 과정까지 통과했던 30인의 우주인 후보들의 이야기. 그들이 165일간 치열했던 선발 과정을 거치며 직접 쓴 꿈과 열정과 도전의 기록을 담았다. 3만 6천여 명의 지원자에서 500명, 245명, 30명, 10명, 8명, 6명으로 압축되는 과...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 558.04 임25우