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전체 11,401 건
이것만 의식하면 건강해진다
고바야시 히로유키 지음, 윤지나 옮김
출판 : 청림Life
발행연도 : 2014
ISBN : 9788997195428
이 책에서 설명하는 자율신경 건강법은 일상생활 속에서 조금만 의식하면 쉽게 따라할 수 있는 것들이다. 그래서인지 “이 중에서 단 3가지만 따라해보면 몸이 좋아지는 걸 바로 느낄 수 있다”는 저자의 주장이 더 솔깃하게 느껴진다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 517.3 고42이
오트쿠튀르를 입은 미술사 : 명화 속에서 찾아낸 세기의 트렌드
후카이 아키코 지음, 송수진 옮김
출판 : 씨네21북스:한겨레출판
발행연도 : 2013
ISBN : 9788984316485
복식 유행을 단서로 르네상스부터 20세기 초까지의 잘 알려진 명화들을 새롭게 해석하고 있는 이 책은, 정통 미술사가 간과해온 복식사를 전면에 부각시키며 ‘패션으로 읽는 명화’라는 특별한 세계로 독자를 안내한다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 609 후872오
상체부터 빼셔야겠습니다
최성우 지음, 이현구 사진
출판 : for book fresh
발행연도 : 2013
ISBN : 9788993418590세트 9788993418606
완벽한 몸매를 갈구하는 욕심쟁이 여자들을 위한 단 하나의 다이어트 책. 등, 어깨, 팔의 군살은 제거하고 가슴의 볼륨은 더해 슬림하고 탄력적인 몸매를 만들어주는 데일리 프로그램을 제안한다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 593.5 최54상
뱃살부터 빼셔야겠습니다 : 파스널 트레이너와 1：1 맞춤 다이어트
최성우 지음, 이현구 사진
출판 : for book fresh
발행연도 : 2013
ISBN : 9788993418590SET세트 9788993418620
잘록한 허리, 날렵한 옆구리, 탄탄한 복근을 만들어주는 데일리 프로그램을 제안하는 개인 트레이너 같은 책이다. 쉬운 스트레칭 동작인 준비운동과 정리운동, 1분간 진행하는 가벼운 유산소 운동을 제외하면 메인 운동은 하루 한 동작만을 제안한다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 593.5 최54뱃
하체부터 빼셔야겠습니다 : 파스널 트레이너와 1：1 맞춤 다이어트
최성우 지음, 이현구 사진
출판 : for book fresh
발행연도 : 2013
ISBN : 9788993418590세트 9788993418613
힙업과 탄력적인 허벅지, 가늘고 탄탄한 종아리와 발목을 만들어주는 데일리 프로그램을 제안하는 구세주 같은 책이다. 쉬운 스트레칭 동작인 준비운동과 정리운동, 1분간 진행하는 가벼운 유산소 운동을 제외하면 메인 운동은 하루 한 동작만을 제안한다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 593.5 최54하
100세 : 살아가는 힘
시바타 도요 지음, 채숙향 옮김
출판 : 지식여행
발행연도 : 2011
ISBN : 9788961091909
100세의 시인 시바타 도요가 들려주는 삶의 무늬와 빛깔, 인생의 궤적. 92세에 처음 시를 쓰기 시작해 백수(白壽)라고 불리는 99세가 된 해에 첫 시집 <약해지지 마>를 출간한 시바타 도요의 두번째 시집이다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 831.6 시42백
인문학 명강 : 서양 고전
김대진, 김상근, 김석, 박상진, 이석재, 이종숙, 이진우, 이태수, 최윤영, 홍성욱, 홍승찬 [공]지음
출판 : 북이십일 21세기북스
발행연도 : 2014
ISBN : 9788950954413
이 시대 대표 학자 11인이 들려주는 서양고전의 명강의. 대한민국에 불고 있는 인문학 열풍의 한가운데에서 서울대학교와 플라톤 아카데미가 진행한, ‘서양 고전, 인간을 말하다’ 강연을 책으로 엮은 것으로 이미 청중들의 열광적인 반응을 불러일으킨 바 있다.
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 001.3 김23인
나의 왼손 : KBS1 TV 강연 100℃ 최고의 감동스토리
강석란, 문영숙 [공]지음
출판 : 세시
발행연도 : 2014
ISBN : 9788998853082
어린시절 입은 전신화상으로 생사를 넘나들었고, 왕따를 당했으며, 몇 번의 자살시도를 한 강석란. 남편의 죽음 이후 두 아이를 키워야 하는 가장이 된 강석란은 불구의 손으로 남편의 구두수선 일을 이어받아 구두수선을 시작했다. KBS 1TV [강연 100℃] 주인공 강석란의 감동 스토리를 담은 책.
소장도서관 : 나로한빛 작은도서관
소장자료실 : 봉래작은도서관
청구기호 : 818 강54나
미소만 지어도 마음에 꽃이 피어납니다 : 당신이 잊고 있던 소중한 것들
와타나베 가즈코 지음, 최지운 옮김
출판 : 21세기북스:북이십일
발행연도 : 2014
ISBN : 9788950952860
일본에서 가장 존경받는 청춘 멘토 와타나베 가즈코 수녀가 삶에 지친 우리들에게 전하는 위로와 격려의 에세이이다. 순탄치 않은 인생을 제대로 겪었던 큰 어른답게, 그녀의 언어는 담백하고 간결하다. 따스하면서도 명징한 언어로 삶에 지친 우리를 위로하고 격려한다.
소장도서관 : 나로한빛 작은도서관
소장자료실 : 봉래작은도서관
청구기호 : 834.6 와882미
오래된 빛 : 나만의 서점
앤 스콧 지음, 강경이 옮김
출판 : 알마
발행연도 : 2013
ISBN : 9791185430027
스코틀랜드 작가 앤 스콧이 '나만의 서점'으로 열여덟 군데 특별한 장소를 골랐다. 삶에서 중요한 질문에 마주했던 순간, 불안하게 빛나던 젊은 시절, 인생의 소중한 한 장면과 함께했던 공간으로 그녀는 영국, 아일랜드, 스코틀랜드의 서점들을 꼽는다.
소장도서관 : 나로한빛 작은도서관
소장자료실 : 봉래작은도서관
청구기호 : 010.9 스875오
