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전체 98,473 건
암, 휴식은 독이고 운동은 약이다
안나 슈워츠 지음, 송영규, 김대석 옮김
출판 : 위즈덤스타일
발행연도 : 2012
ISBN : 9788998010003
암을 이겨내는 12주 운동법『암 휴식은 독이고 운동은 약이다』. 워싱턴 대학교 생체행동학 간호학과와 보건학과의 부교수로 재직 중인 안나 슈워츠 박사가 운동으로 암을 극복했던 개인적인 경험과 직접 돌본 암 환자들의 운동 체험을 바탕으로 암을 극복하여 생활에 활력을 불어넣어 주는 단계별 항...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 513.994 슈67암
FTA 한 스푼 : 그리고 질문 하나
우석훈 지음
출판 : 레디앙
발행연도 : 2012
ISBN : 9788994340128
성공회대 외래교수와 타이거픽처스 자문을 맡고 있는 우석훈의『fta 한 스푼 그리고 질문 하나』. 이 책은 한미 FTA가 한국에서 추진되는 여러 정황들을 개괄적으로 살펴보고, 그 이면에 숨겨진 여러 이야기들을 고스란히 담아낸 책이다. 저자는 한미 FTA 추진 배경을 음모론과 내인론, 두 경로로 파헤쳐 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 326.29 우53에
특허로 만나는 우리 약초
조식제 지음
출판 : 아카데미북
발행연도 : 2012
ISBN : 9788956811383
우리 땅에서 자라는 자원식물의 재발견『특허로 만나는 우리 약초』. 현직 특허청 심사관이자 심판관인 저자 조식제가 우리나라에서 나는 약초, 산나물, 버섯 등의 자원식물을 한눈에 볼 수 있게 정리한 책이다. 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 나물부터 지리산, 덕유산, 오대산 등의 높은 산에서 자라는...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 481.634 조59특
(한국인이 사랑하는)오래된 한식당
한식재단 편
출판 : 한식재단
발행연도 : 2012
ISBN : 9788987931296
대한민국 한식당 100년의 역사를 담은『한국인이 사랑하는 오래된 한식당』. 1904년 이문설농탕에서 1967년 청화집까지 반세기를 이어 맛과 추억을 내림해온 오래된 한식당의 그리운 풍경을 기록한 책이다. 역사와 문화의 향기가 담긴 한식당의 발자취를 밟아 그리움과 추억을 요리하는 오래된 한식당을 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 594.019 한59오
걸을수록 뇌가 젊어진다
오시마 기요시 지음, 성기홍, 황소연 옮김
출판 : 전나무숲
발행연도 : 2011
ISBN : 9788991373181
걷기를 통한 뇌 건강을 유지하는 방법을 설명한『걸을수록 뇌가 젊어진다』. 이 책은 일본의 뇌과학자인 저자가 직접 경험한 걷기 건강효과와 걷기가 뇌에 미치는 영향을 과학적으로 분석한 것이다. 창조 워킹과 즐거운 걷기를 통해 뇌의 활력을 높이고 뇌의 노화를 막을 수 있다고 저자는 말하며 사...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.32 오59걸
(지친 내 몸과 마음을 위한)영혼의 식탁
이원종, 이소영 지음
출판 : 청림Life
발행연도 : 2012
ISBN : 9788997195152
지친 내 몸과 마음을 위한『영혼의 식탁』. ‘농사짓는 교수’로 알려진 저자 강릉원주대학교 식품영양학과 이원종 교수가 우리가 매일 먹는 음식을 통해 몸과 마음을 건강하고 행복하게 유지하는 방법을 소개한 책이다. 똑같은 음식을 먹더라도 어떻게 해야 마음이 편안해지며, 어떤 재료를 어디서 구...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.54 이67영
(에이멘 박사의)브레인 다이어트
다니엘 G. 에이멘 지음, 이경아 옮김
출판 : 브레인월드
발행연도 : 2012
ISBN : 9788956991436
뇌 권위자 에이멘 박사가 제시하는 외 유형별 체중감량 솔루션『브레인 다이어트』. 이 책은 뇌에 활력을 불어넣어 더 날씬하고, 똑똑하고, 행복해질 수 있는 기본적인 방법을 알려주고 있다. 특정 식품이나 단편적인 운동법에만 집중하는 일반 다이어트법과는 달리 뇌라는 우리 몸의 사령탑을 중심으...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.52 에69브
1억원대 집짓기 워너비 하우스 : Big idea low cost wannabe house
이세정 지음, 변종석 사진
출판 : 주택문화사
발행연도 : 2012
ISBN : 9788966030101
단독주택을 원하는 사람들을 위한 집짓기 롤 모델을 제시하는 책 『1억원대 집짓기 워너비 하우스』. 전원주택&생활 관련 월간지 《전원속의 내집》 에디터로 10년 동안 수많은 집을 답사했던 저자가 단독주택의 실상을 알려준다. 30~40평대의 면적에 건축비는 1억원대로 한정하여, 다양한 형태와 공법...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 617 이53일
작은 땅 내 집 짓기
주부의 친구 글·사진, 이경민 옮김
출판 : 로그인:이퍼블릭
발행연도 : 2012
ISBN : 9788964807613
내가 원하는 삶에 맞춰 내가 꿈꿔오던 단독주택을 직접 지은 일본의 평범한 27가족의 집을 살펴보는『작은 땅 내 집 짓기』. 13평의 좁은 땅에 마당까지 확보한 18평의 집을 짓고, 330평 넓은 땅에도 27평의 작은 집을 짓고 사는 등 작지만 작지 않을 수 있는 집의 다양한 사례들을 보여주는 책이다. 각자의 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 617.81 주47작
제가. 살고. 싶은. 집은:어떤 집을 짓고 싶으세요?
이일훈, 송승훈 지음, 진효숙 [외]사진
출판 : 서해문집
발행연도 : 2012
ISBN : 9788974835316
『제가 살고 싶은 집은』은 건축가 이일훈과 국어 선생 송승훈이 시멘트로 엮은 한옥집 ‘잔서완석루’를 함께 짓기까지 나누어 온 e-mail을 엮은 책이다. 국어 선생 송승훈이 집은 짓겠다고 마음먹은 후 건축가 이일훈과 새로 지을 집을 구상하기 전에 품어온 꿈을 글로 나누어 온 2년 간의 기록을 고스...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 617.81 이69제
