신간도서
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신간도서
시간을 읽는 그림 : 수천 년 세계사를 담은 기록의 그림들
김선지 지음
출판 : 블랙피쉬
발행연도 : 2025
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9788968335273
돌에 그린 그림, 종이에 그린 그림, 캔버스에 그린 그림… “세계의 빛과 어둠을 품은 놀라운 예술책!” ★ 동서고금을 막론한 200여 점의 도판 수록 ★ 우리는 기념하거나 추억할 만한 사건이 있을 때 사진을 찍어 간직한다. 시각화한 자료에는 그 순간의 생생함으로 우릴 다시 데려가는 놀라운 힘이 있...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 609 김53시
요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법
이재은 글, 요니원 그림
출판 : 자음과모음
발행연도 : 2023
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9788954449014
요가 하는 한의사x그림 그리는 요가 강사’ 내 몸에 꼭 필요한 요가 해부학을 전문적이면서도 재미있게 요가와 해부학은 언뜻 들었을 때 서로 거리가 먼 단어처럼 느껴진다. 하지만 요가를 수련하다 보면 누구나 한 번쯤 이러한 의문을 마주하게 된다. ‘왜 이 요가 자세는 안 될까?’ ‘나만 이 자세를 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 512.57 이72요
치유의 걷기 : 몸과 마음을 살리는 걷기는 따로 있다
애너벨 스트리츠 지음, 김주희 옮김
출판 : 동양북스
발행연도 : 2025
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9791172101503
왜 숲을 걸으면 암세포는 힘을 잃고 바닷가를 걸으면 인지력이 올라갈까? 최신 과학이 밝혀낸 장소와 걷기의 비밀 TV를 켜도 SNS를 봐도 그야말로 러닝 붐이다. 이참에 나도 뛰어볼까 싶지만, 집에서 몇 걸음 나간다고 한강이 있을 리 없다. 아침엔 일어나서 출근하기 바쁘고 퇴근 시간은 예측이 안 된다...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 517.32 스838치
디스 이즈 타이완 = This Is Taiwan : 타이베이 타이중 까오숑 타이난 컨띵 타이동
신서희 지음
출판 : Terra(테라)
발행연도 : 2025
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9791192767413
수도 타이베이를 넘어 타이완 전체를 아우르는 단 하나의 기준서 20년차 여행작가×25년차 여행 전문 출판사 내공이 만든 타이완 여행의 정석 ★ 타이베이부터 타이중·타이난·까오숑·컨띵·타이동까지, 타이완 전역을 한 권에 ★ 20년차 중화권 전문 작가가 13년간 축적한 현장 데이터로 완성한 최신판 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 981.2402 신53디
아주 작은 건강 습관의 기술 : 당신의 수면·운동·식사를 바꾸는 17가지 건강 자동화 시스템
어맨사 임버 지음, 장혜인 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2025
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9791139729283
헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도… 작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘 ★★★ 최소 노력으로 최대 효과를 뽑아내는 ‘게으른 완벽주의자’를 위한 건강 설계법 운동은 작심삼일, 식단은 매번 실패, 수면은 점점 무너진다? 더 이상 의지력을 탓하지 말자. 『아...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 517.3 임43아
길 위의 뇌 : 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들
정세희 지음
출판 : Hans Media(한스미디어)
발행연도 : 2024
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9791193712559
뇌가 건강하려면 몸이 건강해야 하고 몸이 건강하려면 운동 저축을 해야 합니다! 20년 경력의 재활의학과 의사이자 브레인러너 서울대 재활의학과 정세희 교수의 달리기와 뇌 이야기 코로나 팬데믹을 전후로 몇 년 사이에 건강과 노화에 대한 젊은층의 관심이 급증했다. 건강한 음식을 먹고 술과 담배...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 511.1813 정53길
(박용우의) 마이 옵티멀 다이어트 = My optimal diet : 살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략
박용우 지음
출판 : 김영사
발행연도 : 2025
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9791173323881
★★★ 박용우 박사의 다이어트 핵심 완결판 ★★★ 마이 옵티멀 4주 리셋 프로그램 실전편 수록 다이어트는 살 빼고 끝? 건강 다이어트는 평생이다 박용우 박사가 35년 임상과 과학적 방법론으로 완성한 건강 솔루션 지속 가능한 내 몸 맞춤 전략, 이제 옵티멀하라! 많이 먹어서 찐 게 아니라, 잘못 먹...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 512.54 박66마
매일 기도 : 때를 따라 드리는 365개 기도문
조정민 지음
출판 : 두란노
발행연도 : 2021
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9788953139527
공감과 위로, 지혜와 평안을 선물하는 조정민 목사의 매일 기도문 기도의 절정은 자기 뜻을 꺾는 것입니다. 오늘도 예수 그리스도로 옷 입기를 원합니다. 《매일 기도》는 날마다 한 편의 기도문씩, 인생의 때를 따라 365일간 기도할 수 있는 책이다. 코로나 팬데믹의 터널을 통과하고 있는 믿음의 형제...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 237.2 조73매
햇살콩 말씀기도 365
햇살콩 지음
출판 : 규장
발행연도 : 2023
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9791165044589
내 사랑아, 선물로 주어진 너의 하루를 말씀과 기도로 채워가렴 365일, 당신의 삶이 말씀과 기도로 거룩해지며 ‘하나님과 친밀한 교제’가 있기를! 《햇살콩 말씀기도 365》는 매일 한 장씩 넘기며 하나님의 말씀으로 하루를 시작하고, 삶의 자리에서 수시로 기도하도록 돕는 ‘365 묵상집’입니다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 234.8 햇51햇
열두 번의 음성과 열세 번의 환상
손현보 지음
출판 : 킹덤북스
발행연도 : 2025
소장일자 : 2026-05-06
ISBN : 9791158863517
들어가는 말 나는 지금 부산 주례 구치소 독방에 들어온 지 29일째이고, 추석이다. 나는 죽기 전에 하나님께서 나에게 직접 말씀하시고 인도하신 신기하고 놀라운 역사를 꼭 기록하고 싶었다. 하나님은 죄인인 나에게 직접 12번을 말씀하셨고, 13번의 꿈과 환상을 통하여 미래의 일들을 보여주셨다. 나는 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 234.8 손94열
