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이왕재 교수의 비타민C 이야기 : 백세시대 건강의 답

이왕재 교수의 비타민C 이야기 : 백세시대 건강의 답

이왕재 지음

출판 : 라온누리:건강과생명

발행연도 : 2019

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9788986767490

우리 몸을 지키는 건강과 생명의 파수꾼, 비타민C의 놀라운 효능들을 알려준다. 물론 비타민C 몇 알로 모든 건강 문제가 해결되는 것은 아니다. 그러나 비교적 쉽게 우리의 건강을 지킬 수 있는 방법을 찾아야 한다. 그 확실한 대안이 바로 비타민C 의 복용을 시작하는 일이다.

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 511.1399 이66이

만성염증과 독소 잡는 쿡언니네 채소 항염식 : 매일 먹는 흔한 채소의 놀라운 힘, 오늘 당장 염증 탈출 레시피 86가지

만성염증과 독소 잡는 쿡언니네 채소 항염식 : 매일 먹는 흔한 채소의 놀라운 힘, 오늘 당장 염증 탈출 레시피 86가지

이재연 지음

출판 : 레시피팩토리

발행연도 : 2025

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791192366470

원인 모를 각종 신체 증상에 시달리던 이 책의 저자 쿡언니네와 그의 가족들은 모든 증상이 만성염증에서 비롯된다는 것을 알게 된 후 건강한 식생활에 관심을 갖기 시작했다. 많은 시도와 연구 끝에 그가 찾은 해답은 바로 채소 항염식.

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 594.5 이72만

이토록 위대한 장

이토록 위대한 장

줄리아 엔더스 지음, 배명자 옮김

출판 : 북라이프

발행연도 : 2025

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791191013832

스트레스를 받으면 왜 토할 것 같을까? 배에서 꼬르륵 소리가 나는 건 정말 배고파서일까? 2014년 독일에서 처음 출간되어 전 세계 장내 미생물 열풍을 일으킨 《이토록 위대한 장》이 700만 부 판매를 기념해 개정증보판으로 출간됐다. 초판의 오류를 바로잡아 내용을 전면 수정하였으며, 장 건강이 뇌와 ...

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 511.56 엔223이

GAPS 다이어트 : 만성질환 자연치료 식이요법 갭스(GAPS diet)

GAPS 다이어트 : 만성질환 자연치료 식이요법 갭스(GAPS diet)

Natasha Campbell-McBridge 지음, 남용현,이경언 [공]옮김

출판 : 겸엑스

발행연도 : 2024

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791198648013

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 512.54 캠43갭

(쉽게 배우는) 리본 자수의 기초 = Ribbon stitches

(쉽게 배우는) 리본 자수의 기초 = Ribbon stitches

오구라 유키코 지음, 강수현 옮김

출판 : 한스미디어:한즈미디어

발행연도 : 2021

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791160075649

리본 자수 기본서의 결정판으로 첫 부분은 리본 자수를 처음 접하는 분들을 위해 구성되었다. 재료와 도구 소개는 물론 바늘에 리본을 꿰고 매듭을 묶는 과정부터 작품을 수놓고 마무리를 하는 방법까지 사진과 함께 하나하나 자세하게 설명했다.

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 592.27 오17리

부분과 전체 : 원자물리학을 둘러싼 대화들

부분과 전체 : 원자물리학을 둘러싼 대화들

베르너 하이젠베르크 지음, 유영미 옮김

출판 : 서커스

발행연도 : 2023

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791187295686

우리 시대 대표적인 과학의 고전 <부분과 전체>의 증보개정판이다. 이번 판에는 기존 판의 크고 작은 몇 개의 오류를 바로잡았고, 특히 스웨덴 노벨 재단The Nobel Foundation의 호의적인 허락으로 1932년 노벨 물리학상을 수상한 하이젠베르크의 노벨 강연을 실었다.

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 429.2 하69부

수학의 쓸모 : 불확실한 미래에서 보통 사람들도 답을 얻는 방법

수학의 쓸모 : 불확실한 미래에서 보통 사람들도 답을 얻는 방법

닉 폴슨,제임스 스콧 [공]지음, 노태복 옮김

출판 : 더퀘스트:길벗

발행연도 : 2020

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791165210991

누구나 살면서 한번쯤 맞닥뜨리는 일상 속 문제들을 다룬다. 수학이란 똑똑한 사람들이 대단한 문제를 해결하는 것만이 아니라 보통 사람들도 평범한 문제를 해결하는 데 매우 유용하기 때문이다. 세상을 이해하고 앞장서서 미래를 만들어가고자 한다면 수학은 필수적으로 알아야 하는 사고방식이다.

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 410.4 폴58수

행동 : 인간의 최선의 행동과 최악의 행동에 관한 모든 것

행동 : 인간의 최선의 행동과 최악의 행동에 관한 모든 것

로버트 M. 새폴스키 지음, 김명남 옮김

출판 : 문학동네

발행연도 : 2023

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9788954696357

“인간 본성에 대한 탁월한 안내자”라 칭하고 “우리 시대 최고의 과학 저술가”라 평한, 세계 최고의 신경과학자 로버트 M. 새폴스키의 저서로 ‘인간 행동의 과학을 개괄하려는 눈부신 시도’이자 ‘인간 본성의 복잡다단한 세계로 안내하는 명쾌한 가이드’이다.

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 511.1813 새845행

하워드 막스 투자와 마켓 사이클의 법칙 : 주식시장의 흐름을 꿰뚫어보는 단 하나의 투자 바이블

하워드 막스 투자와 마켓 사이클의 법칙 : 주식시장의 흐름을 꿰뚫어보는 단 하나의 투자 바이블

하워드 막스 지음, 이주영 옮김

출판 : 비즈니스북스

발행연도 : 2018

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791162540466

주식시장을 지배하는 사이클을 설명하고, 어떻게 이런 패턴을 읽고 이익을 얻을 수 있는지 그 방법을 알려준다. 남다른 혜안으로 쉽게 풀어낸 그의 설명은 우리에게 변화하는 투자 환경에 잘 적응할 수 있는 통찰력을 준다.

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 327.856 막58하

내러티브 & 넘버스 : 숫자에 가치를 더하는 이야기의 힘

내러티브 & 넘버스 : 숫자에 가치를 더하는 이야기의 힘

애스워드 다모다란 지음, 조성숙 옮김

출판 : 한빛비즈

발행연도 : 2020

소장일자 : 2026-10-02

ISBN : 9791157843763

재무학 교수이자 기업 가치평가의 최고권위자인 애스워드 다모다란은 스토리의 힘이 기업 가치를 끌어올리고 숫자에 의미를 더해 주며 심지어 의심 많은 투자자마저도 위험을 감수하게 만든다고 말한다. 이 책은 숫자 중심 내러티브의 장점과 도전, 함정은 무엇인지, 그리고 스토리가 타당성이라는 시...

대출가능

소장도서관 : 고흥군립북부도서관

소장자료실 : 종합자료실-북부

청구기호 : 325.8 다35내

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