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전체 98,213 건
놓아버림 : 내 안의 위대함을 되찾는 항복의 기술
데이비드 호킨스 지음, 박찬준 옮김
출판 : 민음인
발행연도 : 2013
ISBN : 9788960179110
내 안의 위대함을 되찾는 항복의 기술『놓아버림』. ‘의식 지도’와 ‘근육테스트’를 바탕으로 한 경험적 지형을 통해 인간의 의식을 면밀히 분석하고 의식 세계를 과학적으로 입증한 데이비드 호킨스의 마지막 역작이다. 정신과 의사이자 세계적 영적 지도자인 호킨스 박사는 이 책에서 깨달음을 ...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 181.37 호829놓
완전소화 : 삼시 세끼, 무병 장수 식사법
류은경 지음
출판 : 다산라이프:다산북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791130651415
염증부터 혈압과 당뇨, 다이어트 그리고 암까지 모든 질병의 원인, 내 몸의 ‘독소’ 없애는 법! 오랫동안 건강 분야 독자들의 관심을 받아온 《완전 소화》의 개정증보판이 출간되었다. 이 책의 저자는 국립암센터와 서울대학교 의학연구원에서 신약 개발을 하던 연구원이었다. 하지만 아무리 획기적...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 517.52 류68완
(느리게 나이 드는) 기억력의 비밀 : 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관
김희진 지음
출판 : 앵글북스
발행연도 : 2024
ISBN : 9791187512943
식사법, 운동법, 수면법, 멘탈 관리법, 약 복용법과 치료 솔루션까지 신체 나이보다 30년 젊은 뇌를 위한 놀라운 비결 “기억력의 나이를 되돌리는 누구나 믿고 실천할 수 있는 이런 책을 기다려왔다!” 왜 그들은 슈퍼에이저인가? 신체 나이보다 30년 젊은 두뇌의 비밀을 밝히다 동년배보다 보통 20, 30...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 513.898 김98기
초간단 집밥 다이어트 레시피
강지현 지음
출판 : 메가스터디북스
발행연도 : 2023
ISBN : 9791129710895
* 62,000 구독자 인플루언서이자 베스트셀러 작가인 ‘겨울딸기’의 집밥으로 하는 다이어트 * 특이한 다이어트 식재료가 아닌 냉장고 속 재료만 사용한 식비 절약 레시피 * 요알못도 바로 따라 할 수 있는 초간단 저탄수 메뉴 * 집밥 스타일 음식을 좋아하는 ‘집밥러’를 위한 맞춤 레시피북 《초간단 ...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 517.52 강79초
(그대로 따라 하면 식비가 줄어드는) 기적의 집밥책 : 유기농 재료로 만드는 알뜰하고 맛있는 집밥 공식
김해진 지음
출판 : 청림Life:청림
발행연도 : 2023
ISBN : 9791198161413
월급 빼고 다 올랐다는 고물가 시대, 밥상 물가 역시 꾸준히 오르며 주부들의 한숨은 깊어졌다. 배달 음식, 외식을 줄이고 좋아하는 카페로 향하던 발걸음을 돌려보지만, 한 달은커녕 일주일도 버티기 힘든 것이 현실이다. 하지만 아무리 계산기를 두드려도 줄일 수 있는 것은 식비뿐. 식비 절약 좀 즐겁...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 594.5 김92기
(요리는) 소스빨 : 배달 음식이 필요 없는 황금 소스 레시피 51
소연남 지음
출판 : 페이퍼버드
발행연도 : 2024
ISBN : 9791164162116
소떡소떡 소스, 허니버터 과자 시즈닝의 꿀 분말 등 ‘한국인이라면 한 번쯤 먹어본 그 맛’을 탄생시킨 소연남(소스 연구·개발하는 남자)의 소스 레시피 책이 출간되었다. “소스만 달라져도 식탁이 풍성해질 수 있다”는 저자의 말처럼 집에 있는 재료를 사용해 손쉽게 만드는 소스 하나면 유명 맛집...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 594.5541 소64소
베이비 위스퍼 골드 : 행복한 엄마들의 아기 존중 육아법
트레이시 호그,멜린다 블로우 [공]지음, 노혜숙 옮김
출판 : 세종서적
발행연도 : 2019
ISBN : 9788984079199
■ 개요 신생아부터 만 4세까지 연령 · 월령별 육아 비법을 한 권에! 전 세계 부모들이 선택한 육아 바이블 최장기 육아 베스트셀러 ‘베이비 위스퍼’ 시리즈의 완결판 출간 20주년을 맞아 감성적인 일러스트로 더욱 따뜻해진《베이비 위스퍼 골드》 육아 전문가 트레이시 호그의 세 번째 책...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 598.122 호18베
수학 잘하는 아이는 이렇게 공부합니다 : 수학이 어려운 엄마를 위한 전략적 학습 로드맵
류승재 지음
출판 : 블루무스
발행연도 : 2021
ISBN : 9791196848194
수학은 입시의 ‘키’라고 불릴 만큼 공부 전체에서 차지하는 비중이 높고 점수 편차가 큰 과목입니다. 아이들이 가장 하기 싫어하고 성과가 안 나는 과목이기도 합니다. 비슷한 개념이 점차 어려워지며 반복되는 나선형 과목이기 때문에 공부 습관을 처음부터 바르게 잡아야 합니다! 입시 수학의 시작...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 410.7 류58수
미적분, 초등도 풀 만큼 쉽게 가르쳐주마
조안호 지음
출판 : 동양북스
발행연도 : 2024.
ISBN : 9791172100124
★ 1PICK! 50만 학부모가 선택한 ‘조안호수학연구소’ ★ 1등급! 28년간 상위 1%를 만든 수학 공부법 현재 우리나라 교육은 수학으로 시작해서 수학으로 끝난다고 해도 과언이 아니다. 수백 대 일의 경쟁률을 뚫고 의대에 합격하기 위해 초등학생 때부터 고등 수학을 공부하는 일이 비일비재하다. 문·이과...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 414 조61미
내 아이를 위한 사교육은 없다 : 사교육을 이기고 상위 1%로 도약하는 힘
김현주 지음
출판 : 청림Life
발행연도 : 2024
ISBN : 9791193842010
영과고(영재고+과학고) 입시 시즌이면 각종 입시 카페에 학부모들의 수많은 질문이 쏟아진다. ‘수학이나 과학에 B가 있으면 불합격일까요?’ ‘여자아이는 과학고 입시에 불리할까요?’ ‘자기소개서는 어디까지 학원의 도움을 받아야 할까요?’ 게시판은 합격한 이들의 정보가 절실한 문의로 가득해...
소장도서관 : 고흥군립남부도서관
소장자료실 : 종합자료실-남부
청구기호 : 378.9 김94내
