폐경기 : 건강과 호르몬 요법

하버드 의과대학이 알려주는 폐경기 건강과 호르몬 요법의 모든 것을 담았다. 여성들이 폐경기에 겪게 되는 증상과 원인, 치료법을 상세히 설명한다. 이 시기에 호르몬 치료를 할 것인가, 하지 않을 것인가로 고민하는 여성과 진료 의사들에게 치료 여부를 결정하거나 시행하는 데에 있어 필요한 지침을...

피가 맑아야 건강하게 오래 살 수 있다

한의학적 입장에서 우리 몸의 피를 깨끗하게 하여 몸 안의 독소를 없애는 방법을 알려주고, 혈액의 이상으로 생길 수 있는 병과 그 치료법을 소개하는 책이다. 혈액이 탁해서 생기는 병, 혈관이 손상당해서 생기는 병으로 크게 나누어 각 질병에 따른 증상과 약물 치료법, 생활습관 교정법 등을 제시하고...

혈액을 맑게 하는 음식과 생활 습관 82가지

PMT

PMT’는 파워 머슬 테라피(Power Muscle Therapy)를 약칭한 말이다. 체육학을 전공하고 무용가로, 또 요가 전문가로 일해 온 최명희 트레이너가 요가의 다양한 동작 중에서도 근육에 초점을 둔 동작은 골라 재구성한 새로운 운동법이다.

(병이 악화되기 전에 반드시 나타나는)전조증상만 알아도 병을 고칠 수 있다

각종 생활습관병의 전조증상을 각 인체부위별로 알려주는 것은 물론, 그 병의 구체적인 원인과 병명, 나아가 물론 건강을 되찾을 수 있는 대처법까지 친절하게 설명해주는 책이다.

죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다

프로폴리스와 건강 : 꿀벌이 준 기적의 선물

꿀벌이 주는 천혜의 선물, 프로폴리스의 신비한 작용과 효능이 실려 있다. 인류과학의 최고봉이라 할 수 있는 미 항공우주국이 프로폴리스의 효능에 대해 격찬하고 있는 사실만 봐도 프로폴리스는 사실상 기적의 물질이다.

가슴에 품은 청진기 : 이어령과 63인이 만난 이길여

가천문화재단, 가천박물관, 새생명찾아주기운동본부, 가천미추홀청소년봉사단 등의 문화.교육.사회봉사 단체를 운영하고 있는 이길여 회장. 이어령 초대 문화부 장관, 이현재 전 국무총리 등 주변 지인들이 이길여 회장에 대해 쓴 글을 책으로 엮었다.

내 몸에 좋은 야채와 과일 즙

특정한 미네랄, 소금, 비타민 등의 결핍은 많은 증후를 일으킬 수 있다. 이 책에는 야채즙이 분류별로 나열되어 있고 그 성분이 자세히 설명되어 있다. R. D. 포프 박사와 공동으로 연구한 처방법이 특정 만성병의 치료에 효과적으로 도움을 줄 것이다.

(내 몸에 맞는)당뇨 건강법

당뇨병 예방과 맞춤치료의 최신 자료를 통해 당뇨 환자가 스스로 건강을 관리하고 예방할 수 있도록 한 건강 지침서다. 당뇨병에 대한 일반적인 의학상식과 함께 자신이 당뇨병에 어느 정도 노출되어 있는지 진단하는 방법, 당뇨병 예방과 치료에 가장 중요한 식사와 운동요법 등에 대해 자세히 소개하...