말기암도 낫는다

(양·한방) 똑똑한 병원이용

(젊고 활기찬 두뇌를 만드는) 5분 활뇌법

늘 두뇌를 건강하게 사용하는 법을 담은『5분 활뇌법』. 의학박사이자 두뇌계발분야의 전문가로 손꼽히는 저자가 두뇌를 연구하면서 알게 된 뇌의 전두전령 부분을 활성화시켜 두뇌 활동을 촉진시키는 방법을 소개한다. 이 책은 뇌의 기능도 사용하면 할수록 좋아진다는 것을 기본 바탕으로 하여 전두...

약은 우리 몸에 어떤 작용을 하는가

사람들이 아플때 마다 먹는 약의 효능을 얼마나 잘 알고 있는가에 관하여 정리한 책. 평소에 제일 많이 먹게 되는 두통약과 감기약, 피부약, 알레르기 치료제 등 대표적인 약 10종을 분석했다. 이 약들이 어떤 성분으로 구성되고 몸에 어떤 작용을 하는지 살핀다. 또한 무수히 쏟아지는 약에 대한 정보들 ...

걷기박사 이홍열의 건강워킹

고혈압 만점 식사

고혈압 환자를 위한 조리서. 고혈압의 식이요법 원칙을 지켜가며 소금량을 적게 넣은 음식들과 혈압 조절에 효과적인 식사방법을 소개했다. 고혈압의 상세 정보, 혈압을 내리는 식이 요법, 운동 요법, 약물요법, 저염식도 맛있게 조리하는 7가지 요령 등을 사진과 함께 자세하게 설명했다.

기적을 부르는 뇌

사람의 뇌는 스스로 변화할 수 있는것일까? 그에 관한 설명을 담은『기적을 부르는 뇌』. 인간 뇌의 가능성과 불가능해 보이는 변화를 그것을 발견한 과학자들과 그들이 변화시킨 환자들의 이야기를 통해 흥미롭게 풀어낸다. 운동피질을 제거한 동물이어도 움직일 수 있으며, 새로운 뇌 세포가 노년기...

기적의 108배 건강법

건강한 몸을 위한 108배 운동법을 한의학적으로 설명한『기적의 108배 건강법』. 마음을 다스리고 몸을 건강하게 그리고 어디서나 손쉽게 할 수 있는 108배를 분석한 것으로 단순한 운동이 아니라 몸과 마음을 동시에 일깨우는 수련법임을 알려준다. 《기적의 108배 건강법》은 108배 절에 감추어진 비밀...

우리가족 365일 건강백과

일상생활에서 흔하게 접하는 질병에 대한 대처법을 소개하는 건강 지침서 『우리가족 365일 건강 백과』. 면역시스템, 자율신경계, 호흡기계, 순환기계, 뼈와 근육, 소화기계, 생식기, 배설계, 감각, 어린이 질병, 응급치료로 나누어 다양한 질병을 소개하고 각 질병에 맞는 치료법을 선택하여 활용할 수 ...

벤처농업 미래가 보인다