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전체 99,352 건
걸을수록 뇌가 젊어진다
오시마 기요시 지음, 성기홍, 황소연 옮김
출판 : 전나무숲
발행연도 : 2011
ISBN : 9788991373181
일본의 뇌과학자인 오시마 기요시 박사가 몸소 체험한 걷기의 건강 효과와 걷기가 뇌에 좋은 이유를 뇌과학적으로 밝혀내 알기 쉽게 정리한 걷기 예찬론. 매일매일 꾸준히, 즐겁게 걷는 것이 건강의 비결이라고 말하고 음악을 들으며 걷기, 웃으며 걷기 등 즐겁게 걷는 방법 제시한다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.32 오59걸
(지친 내 몸과 마음을 위한)영혼의 식탁
이원종, 이소영 지음
출판 : 청림Life
발행연도 : 2012
ISBN : 9788997195152
농사짓는 교수로 유명한 이원종 교수가 직접 농가에 살면서 경험한 것뿐만 아니라 세계적으로 유명한 장수마을 등을 직접 찾아가 보고 경험한 음식과 사람들에 대한 이야기도 들려준다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.54 이67영
(에이멘 박사의)브레인 다이어트
다니엘 G. 에이멘 지음, 이경아 옮김
출판 : 브레인월드
발행연도 : 2012
ISBN : 9788956991436
저자 에이멘 박사는 뇌 영상 촬영을 통해 정신의학의 수준을 혁명적으로 발전시켜 세계적인 명성을 얻고 있는 임상신경과학자이자 정신과전문의, 뇌 영상 전문가이다. 우리 몸과 마음을 작동시키는 뇌를 기반으로 한 다이어트의 새로운 패러다임을 제시했다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 517.52 에69브
1억원대 집짓기 워너비 하우스 : Big idea low cost wannabe house
이세정 지음, 변종석 사진
출판 : 주택문화사
발행연도 : 2012
ISBN : 9788966030101
3평짜리 컨테이너하우스부터 수억 원대 고급별장까지. 일반인들이 가장 궁금해 하는 실제 건축비, 단열재와 창호 등 진화된 건축자재, 트러블을 최소화하는 시공 비법 등단독 주택 건축을 염두에 둔 이라면 꼭 필요한 정보들을 담아 소개한다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 617 이53일
작은 땅 내 집 짓기
주부의 친구 글·사진, 이경민 옮김
출판 : 로그인:이퍼블릭
발행연도 : 2012
ISBN : 9788964807613
일본의 평범한 27가족이 자신의 삶에 맞는 집을 고민하고 건축가와 의논해 직접 지은 주택들을 소개하는 책이다. 작은 집도 얼마든지 삶의 이야기를 담을 수 있고, 생활의 기쁨을 충족시켜 줄 수 있다는 것을 보여준다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 617.81 주47작
제가. 살고. 싶은. 집은:어떤 집을 짓고 싶으세요?
이일훈, 송승훈 지음, 진효숙 [외]사진
출판 : 서해문집
발행연도 : 2012
ISBN : 9788974835316
집은 사람이 짓는다. 그러니 집보다 사람이 먼저다. 집을 짓기 전에 사람을 알아야한다. 그 지극히 당연한 사실을 확인하는 이야기다. 편지라는 방법을 통해서. 이 편지는 건축을 전공하지 않은 사람이 집을 지으려 할 때 어떤 점을 살펴야 하는지에 대한 기록이다. 보통 사람이 건축을 생각할 때 어떤 과...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 617.81 이69제
(쉽게 배우는)코바늘 손뜨개 소품
일본보그사 편, 이은정 옮김
출판 : 한스미디어
발행연도 : 2012
ISBN : 9788959754151
코바늘 손뜨개의 기초부터 핸드니트 소품 만들기까지 코바늘뜨기의 모든 것을 익힐 수 있는 결정판. “코바늘뜨기를 해보고 싶은데 무슨 방법이 없을까?” 하고 고민하는 사람들을 위해 ‘기본 중의 기본’부터 소개한다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 592.27 일45코
도시락이 좋아
김수연 지음, 한정수 사진
출판 : For book fresh
발행연도 : 2012
ISBN : 9788993418415
도시락, 까짓것 밥 담고, 반찬 담으면 되지…’ 라거나 아니면 ‘김밥 몇 줄 싸면 되지 않을까?’ 하고 쉽게 생각하게 마련이다. 하지만 막상 시작해 보면 모양새가 이상하고, 색이 안 맞아 어쩐지 식감도 떨어지는 것 같고, 급기야는 반찬이 막 섞이는가 하면, 국물이 세었다고 식구들의 핀잔을 듣기도 ...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 594.5 김57도
리넨이 좋아!
네스맘, 나무앤, 달 지음
출판 : 포북
발행연도 : 2009
ISBN : 9788993418040
요즘 일체의 가공을 하지 않은 천연섬유인 리넨이 대세다. 온라인 바느질 고수들이 리넨 원단을 활용한 DIY BOOK을 출간했다. 패션소품, 인테리어소품, 주방소품, 아이용품… 꼭 하나 갖고 싶은 리넨 소품들을 원색 화보와 함께 알차게 소개했다. 만들기 비법은 물론 당장 활용할 수 있는 실물본까지 수록...
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 592.21 네58리
밀라노, 이곳에서 나는 영원히 시작이다 : Fashion ＆ Milano story
이정민 지음
출판 : 예담:위즈덤하우스
발행연도 : 2012
ISBN : 9788959136940
보그, 엘르 등의 편집장들로부터 찬사를 받는 동양인 패션 디자이너, 이탈리아 보그에서는 '주목할 만한 디자이너 4인'에 선정되기도 했던 그녀, 이정민. 밀라노에서 성공가도를 달리고 있는 패션 디자이너 이정민의 아름다운 도전과 열정을 담은 책이다.
소장도서관 : 고흥군립중앙도서관
소장자료실 : 종합자료실-중앙
청구기호 : 592.004 이73밀
