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순공 시간을 늘리는 24시간 공부법
이인철 지음
출판 : page2(페이지2)
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791169851831
「아는 형님」, 「무엇이든 물어보살」, 「아침마당」등 다수의 매체에 출연하며 ‘공부 중독’으로 화제가 된 이인철 변호사는 자신이 지금까지 경험하고, 효과를 본 진짜 공부법을 『순공 시간을 늘리는 24시간 공부법』에 담았다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 373.4 이69순
멘탈 회복력의 기술 : 자기 의심을 끊고 원하는 삶을 밀어붙이는 힘
데이먼 자하리아데스 지음, 김미정 옮김
출판 : 서울문화사
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791173719059
자기 효율성과 생산성 분야에서 독보적인 콘텐츠를 구축해 온 자기계발 분야 베스트셀러 작가인 데이먼 자하리아데스가 평생에 걸쳐 직접 시험하고 검증한 멘탈 회복 루틴을 담은 실전 지침서다. 저자는 우리를 방해해 온 내적 잡음에 ‘샘(Sam)’이라는 이름을 붙여 정체를 드러내게 하고, 그 목소리가 ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 189.1 자91멘
인간관계의 뇌과학 : 더 나은 관계를 위한 4단계 뇌 최적화 전략
에이미 뱅크스,리 앤 허시먼 [공]지음, 김현정 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791139729481
혼자가 편하다는 생각이 왜 뇌를 병들게 하는지 설명한다. CARE 프로그램을 통해 관계의 뇌 회로를 다시 훈련하며, 스트레스 없이 인간관계를 회복하는 방법을 제시한다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 331.18 뱅828인
(이호선의) 가족상담소 : 얼굴 보면 속 터지고 돌아서면 생각나는 가족 관계 솔루션
이호선 지음
출판 : 오아시스
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791168274129
<이혼숙려캠프>, <이호선 상담소>, <이호선의 사이다> 등 다양한 TV 프로그램과 강연을 통해 ‘유쾌하지만 뼈 때리는’ 조언을 전하며 대한민국 대표 가족 상담가로 자리매김한 이호선 교수가 《이호선의 가족 상담소》를 출간했다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 186.3 이95가
(브라이언 트레이시) 자기 확신론
브라이언 트레이시,크리스티나 스테인 [공]지음, 박선령 옮김
출판 : 21세기북스
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791173577659
성공의 비결은 환경이나 재능, 운이 아니라 지금 이 순간의 ‘행동’에 달려 있다고 말한 브라이언 트레이시. 수천만 명의 삶을 변화시킨 자기계발의 대가 브라이언 트레이시의 명저 세 권이 <위대한 행동주의자의 성공 원칙> 시리즈로 출간되었다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 325.211 트233자
(브라이언 트레이시) 시간 관리론 : 속도보다 질서를 택하라
브라이언 트레이시 지음, 정미나 옮김
출판 : 21세기북스
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791173577673
일에 집중해 생산성을 높이고 소득을 높이는 시간 관리법은 물론, 사랑하는 소중한 사람들과 함께하거나 깊고 충만한 휴식을 취하고, 내면에 집중하는 방법 모두가 빼곡히 담겨 있다. 특히 브라이언 트레이시가 몸소 실천한 구체적인 시간 관리 전략과 비법, 유형별 시간의 핵심을 요약한 <Exercise> ...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 325.211 트233시
감사하는 뇌가 인생을 바꾼다 : 뇌과학이 그려낸 단 하나의 감사 교과서
가바사와 시온,다시로 마사타카 [공]지음, 오시연 옮김
출판 : 현대지성
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791139729498
감사를 삶을 긍정하는 태도를 넘어 뇌의 작동 방식을 전면적으로 재설계함으로써 인생을 바꾸는 힘이라고 말한다. 두 저자는 감사의 힘을 그럴듯한 위로로 소비하지 않기 위해, 감사가 삶의 여러 영역에 미치는 효과와 이를 습관화하는 방법을 이 한 권에 오롯이 담아냈다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 331.18 가41감
반복의 쓸모 : 하루 1%의 축적이 만든 압도적 차이
억만장자 메신저 지음
출판 : 동양북스
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791172101671
『반복의 쓸모』를 쓴 억만장자 메신저는 스레드에서 꾸준함과 양질전환을 외친 선구자로 인식된다. 그는 ‘노력의 축적이 운으로 전환된 사례’를 보여주는 실천형 작가다. 방황의 길 위에서 헤매는 당신에게 말을 걸기 위해 쓰였다. 그러니 지금의 당신도, 결코 헛된 시간을 살고 있는 것이 아님을 이...
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 325.04 억31반
경청의 기술 : 말 한마디 안 해도 원하는 것을 얻는 듣기의 힘
야마다 하루 지음, 정지현 옮김
출판 : RHK(알에이치코리아)
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9788925572826
사회언어학자인 저자는 자신이 발견한 ‘듣기 지능’을 실용적인 지침으로 정리해 우리의 일상에, 대화 상황에 바로 접목할 수 있도록 소개한다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 331.63 야31경
인생의 변화는 작은 것에서 시작된다 : 호스피스 의사가 전하는 현명한 삶의 태도에 관하여
조던 그루멧 지음, 박선령 옮김
출판 : 비즈니스북스
발행연도 : 2026
소장일자 : 2026-06-16
ISBN : 9791162544570
성공을 좇느라 놓친 것들은 무엇이었는지 묻는다. 수많은 마지막을 배웅한 호스피스 의사가 전하는 메시지는 분명하다. 거창한 성취보다 지금의 일상을 충실히 사는 지혜가 후회 없는 인생을 만든다. 작은 하루가 모여 삶의 풍경이 완성된다는 사실을 차분히 일깨운다.
소장도서관 : 고흥군립북부도서관
소장자료실 : 종합자료실-북부
청구기호 : 199.1 그237인
