(New) 근육운동가이드

신체 각 부위별 운동방법을 근육해부도를 통해 알기 쉽게 설명한 근육운동 지침서다. 해부학 일러스트와 함께 운동법 및 골격근 강화의 매커니즘을 체계적으로 구성했기 때문에, 신체동작의 원리와 작용을 보다 정확하게 파악함으로써 자신의 목적에 맞는 운동을 구상할 수 있다.

(실리경제를 위한)깜짝살림백과

‘깜짝 생활 아이디어’의 저자이자 ‘살림박사’로 책을 출간하여 매스컴에 알려진 주부 염양순과 그녀의 시어머니이며 맛집으로 소문난 ‘영남식당’의 할머니인 이경애가 결혼을 준비하는 여성들과 주부를 위해 알뜰 살림법과 요리 비법을 밝힌 백과 사전식 실용서이다.

한국의 맹금류 = field guide to the raptors of Korea

우울증이 주는 선물

우울증은 피로, 무기력, 무가치한 느낌과 같은 증상들의 집합이자 극심한 고통의 근원지라고 생각한다. 그러나 우울증은 인생에서 무엇인가 잘못되었고 치유되어야 한다는 신호이기도 하다. 성장이나 변화를 위한 긍정적인 기회로서 우울증의 다른 면면들을 논의한다. 우울증은 인생에서 혁명의 시작...

암을 다스리는 기적의 치유법 : 저분자 수용성 키토산의 파워

암과 키토산에 대한 정보를 아우른 책이다. 이제까지의 일반적인 암 치료법과 문제점, 수용성 키토산이 왜 필요한지, 키토산의 의학 분야의 연구와 응용 및 그 효능 등을 구체적이고 실제적으로 다루고 있다. 또한 실제 키토산을 통해 암 치료에 성공하였거나 효능을 경험한 체험자들의 이야기도 함께 ...

목 매달린 여우의 숲 : 아르토 파실린나 장편소설

의 작가 아르토 파실린나의 장편소설. 예기치 않은 사건들이 꼬리를 물고 이어지는 익살스런 풍자극이다. 이야기는 금괴를 훔친 한 좀도둑이 공범들과 이를 나누기 싫어 도망간다는 설정에서 출발한다. 하지만 공범자를 피해온 숲에서, 주인공은 다른 의미의 공범자들을 만나 비밀을 나누어 갖게 된다.

모든 병은 먹는 것으로 막을 수 있다

회복으로 가는 길

우리 내면의 상처와 장애물, 습관을 극복하기 위한 릭 워렌의 조언을 담았다. 예수님의 산상수훈에 기초하여 개발한 "RECOVERY" 이론을 바탕으로, 원론이나 당위적인 수준이 아닌 직접적이고도 실제적으로 '회복'을 위해 지금 곧 해야 할 일을 알려준다.

신화 추적자

철저한 문헌 조사와 현장 답사를 바탕으로 우리가 알고 있는 신화를 재구성한 책이다. 영국 왕립역사학회 회원이자 BBC 역사 다큐멘터리 프로듀서인 지은이가 네 차례의 신화 탐사(샹그리라, 아르고호 원정대, 시바의 여왕, 아더 왕 이야기)를 떠나 구비전승되는 이야기를 채록하고 고문서와 발굴 자료를...

아프리카 신화 : 세계의 신화와 전설의 보고

자신들만의 독특한 언어를 통해 조상 대대로 재미와 감동 그리고 교훈과 지혜를 담아 후세와 전 인류에게 전해온 블랙 아프리카의 사람들이야말로 또 하나의 문명인들임을 확인해 주는 책. 그 동안 원주민들이 만든 '관광객용 기념품' 정도로 폄훼되어 온 이들의 전통 공예품과 예술품에 대한 사진자료...